张雪峰猝逝仅3天，吴京“一按一个坑”的脸刷屏，全网头皮发麻

张雪峰老师走后的第三天，吴京在北电的路演现场，用手指轻轻按了一下自己的脸。

手指移开，脸颊上留下一个清晰的小坑。 皮肤没有立刻弹回来，而是缓慢地、一点一点地恢复平整。 这个不到十秒的视频片段，在3月27日这天传遍了网络。 网友戏称这是“慢回弹脸”、“行走的解压玩具”。

同一天下午，吴京在微博回应：“含水量高了些，身体还不错，谢谢大家关心。 ”配了一张海绵宝宝的图片。

三天前的3月24日，41岁的考研名师张雪峰在公司跑步后突发不适，送医抢救无效，于下午3点50分离世。 医院诊断死因为心源性猝死。 他的微博头像在当晚变成了黑白。

张雪峰生前长期处于高强度工作状态。 2023年6月，他曾因过度劳累、胸闷心悸被医院强制收治。 今年3月，他还在朋友圈打卡跑步，整个三月累计跑了72公里。 他多次在微博提到“猝死”，包括“如果选择一种死法会选择猝死”、“害怕自己跑步猝死上新闻”。

吴京今年52岁。 为了宣传电影《镖人》，他近期开启了密集的全国路演。 这部电影在新疆60℃的沙漠里实景拍摄，他拒绝使用替身，导致膝盖旧伤复发、肩膀拉伤。 路演期间，他每天睡眠不足四小时，在不同城市间连轴转。

医学上，吴京脸上那种按压后凹陷、缓慢回弹的现象，被称为凹陷性水肿。 这可能与疲劳、作息紊乱、高盐饮食有关，也可能提示肾脏或心脏功能异常。 有网友猜测，这或许与他因多年腿伤长期服用的药物副作用有关。

这不是娱乐圈第一次因健康问题引发关注。2026年2月1日，歌手于文文在贵州安顺的一场商演中晕倒。 当时气温只有2℃，她穿着单薄演出服，在设备故障延迟开场后，于寒风中等待了近半小时。 晕倒前24小时，她刚在深圳完成一场演唱会。 被担架抬下舞台时，她已失去意识。

于文文的工作室在2月行程中，为她安排了广告拍摄、颁奖盛典和综艺录制。 晕倒四天后，她出现在微博之夜的红毯上，对镜头说：“活着真好。 ”

演员迪丽热巴从2025年9月开始感冒咳嗽，症状持续了两个月。 在此期间，她照常进行直播、出席活动。 粉丝统计，她曾连续四年几乎无休，全年休息日不足30天，日均睡眠仅4小时。 2026年2月，她因病情加重取消了部分夜戏拍摄。

一份行业分析指出，艺人行程常被排至两年后，月均工作超过320小时。 “72小时极限档期”——三天内跨城转场、彩排、演出——覆盖了87%的演唱会艺人。 头部艺人全年飞行超过百次。

经纪合同有时包含“轻伤不下火线”的条款，艺人违约可能面临九位数赔偿。 有数据显示，带病演出的通稿转发量，比正常演出高47%。

张雪峰离世后，全国多地医院的心内科和心脏康复科，接诊的跑步爱好者数量明显上升。 杭州、深圳、广州的多家三甲医院都出现了跑友主动要求筛查心脏功能的情况。

一位心血管医生指出，导致中青年心源性猝死最常见的原因之一，是心脏冠脉内的“不稳定斑块”破裂。长期熬夜引发的慢性疲劳状态、全身性感冒感染期间、患有未得到有效控制的高血压及冠心病，这三类人群严禁开展剧烈运动。

吴京在路演现场看起来有些疲惫，嗓音沙哑。但他全程认真倾听观众提问，不时点头回应。活动结束后，他还要赶往下一个城市。