河北
来源：滚动播报
（来源：工人日报）
前段时间，我从旧手机里找资料的时候，发现了一个很久没有用过的软件。怀着好奇的心情，我打开了它，又从记忆中检索出密码，登录上了旧账号。像是推开了一扇大门，门里陈列的是我之前的生活。
那时正值告别学校和初入职场的过渡期，每一天的生活都过得热情洋溢。点点滴滴我都喜欢记录下来：小区旁盛开的桃花、等车时看到的月亮、下班路上的落日、自己做的食物、学会的新技能……
这些明明都是我自己的生活，而此时的我却像是一个观光的游客。
我沿着时间刻度继续往前走，一一看过去：最后一节课用的课桌、和室友们一起吃的火锅、喜欢的音乐和小说……很多事情我现在都忘光了，一边回看，一边不断感叹：“那时候还挺有意思的。”
而现在的我呢，好奇心被反复磋磨，热情也被消耗殆尽。“加班、离职、投简历、面试、加班”循环了几轮之后，人变得越来越麻木了。我没再发过生活动态，相册里除了截图，生活照也寥寥无几。
碎片化的简短图文和视频占据了我的大部分业余时间，然而，这种转瞬即逝的轻松很难带来真正的快乐。不加思考地输入大量无用内容，头脑也变得昏昏沉沉，学习和工作的时候感觉更加吃力，随之而来的是对未来更多的焦虑与不安。
该自救了！毕竟我以前也是一个热爱生活的人啊！
有个备受推崇的自我激励的方法叫作“成功日记”，我改为了写“成功周记”，即每周日晚上盘点一周在生活、事业、兴趣、情感等各方面的小成果。为了让周记有内容可写，我每周7天都要用心度过。一段时间下来，我明显感觉到自己在一点点进步，有时候也有一些意外收获。比如，上次为了凑周记而出门散步，正好偶遇了彩虹！
同时，我开始减少浏览碎片化信息，通过阅读长文和听播客保持学习，继而重新找回阅读大部头书籍的乐趣。有选择地输入，认真思考，及时记录一闪而过的灵感，梳理想法、进行写作。
我非常感激那一天偶然登录了旧账号的自己，不只推开了那扇回忆的大门，也把一缕清风迎了进来。清风吹拂下，一潭死水般的生活泛起了涟漪。
不要麻木，不要丧失对生活的感受，“记录你自己，想起你自己”！
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