山西
教育正当时，资讯全掌握，欢迎收看现代校长微讯为您推荐的一周教育扫描。今天是2026年3月28日，星期六，农历丙午马年二月初十。首先是教育新闻。
1.清华大学首批“新时代思想政治理论课系列教学用书”将出版（新华网）
2.教育部启动2026届高校毕业生“春季促就业攻坚行动”（新华网）
3.浙江公布首批科技高中改革试点 全省共有29所学校入选（新华网）
4.中国地质大学（北京）成立地球美学与生态艺术中心（新华网）
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6.当匹克球走进高三课堂（人民网）
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9.让AI在学术规范下赋能科研工作（人民网）
10.山东师范大学：搭建专业队伍 护航青春成长（人民网）
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2.学生午休，如何实现“躺睡自由”（新华网）
3.江苏淮安出台“长幼随学”措施 为多孩家庭减轻养育、接送负担（新华网）
4.聚焦因材施教 北京一零一中举办2026年基础教育高质量发展论坛（新华网）
5.网警护航公考路 | 带你见招拆招 避开骗局（新华网）
6.校园好“生态”，让孩子的心灵自然舒展（人民网）
7.春招季，北京大学这门新课“火”了（人民网）
8.每日一题丨孩子对家务指令无动于衷，该怎么引导？（人民网）
9.以“大就业观”贯通育人全周期（人民网）
10.3个月不会抬头、6个月不会独坐、2岁不会说短句……出现这些信号，警惕儿童发育迟缓（人民网）
1.北京京狮队卫冕中国男子冰球职业联赛（新华网）
2.超80家国际体育组织报名参加“纯洁体育行动”论坛（新华网）
3.2028年洛杉矶奥运会发布色彩系统与核心图形（新华网）
4.1790名运动员报名参加亚沙会（新华网）
5.中国游泳公开赛：汪顺亮相夺银 于子迪三金收官（新华网）
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2.去年“单机”做咖啡，今年“组团”开餐吧——AI进化呈现新图景（新华网）
3.我国在量子科技等未来产业 布局一批关键核心技术专利（新华网）
4.全国卫星互联网系统与服务标委会成立（新华网）
5.2026北京亦庄人形机器人半马将于4月19日开赛（新华网）
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2.优秀文艺评论是连接作品与大众的桥梁（人民网）
3.（文化中国行）“文秀”月季映时代 以花载道香致远（人民网）
4.76件故宫博物院藏画“出差”香港（人民网）
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内脏脂肪才是导致肥胖的元凶？专家支招如何科学减腰围
腰围，这个看似简单的身体数据，正成为衡量健康的关键指标。为什么腰围如此重要？如何科学地把它减下来？近日，四川大学华西公共卫生学院教授、博士生导师何方对此进行了分享。
何方表示，公众通常将肥胖等同于体重超标，但事实上，超重与疾病的关联并不直接。真正关键的是内脏脂肪肥胖，这类肥胖最典型的表现是：腰围粗大、四肢纤细、肌肉量少，而腹腔内堆积了大量脂肪。控制腰围，是防控慢性病的一个重要抓手。
在具体操作上，何方表示，首先要注意的是饮食。他特别强调，脂肪堆积的最大问题并不是吃油吃多了，而是吃糖吃太多了——最易变成脂肪的就是糖，所以碳水化合物的量一定要控制。他建议，将“体重管理”转变为“体质管理”，核心方向应是增加肌肉、减少脂肪含量，从而提高基础代谢率。此外，像Akk菌这类有助于改善糖代谢的益生菌，也为减腰围提供了新的辅助思路。但他同时强调，绝不能依靠极端节食来实现这一目标，这种方式既不可持续，也无法真正改善身体成分。
关注天气冷暖，适当增减衣物。本期教育扫描就到这里，下期我们再见。
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