中青年医生做科普：先争取被听到，再传递正确理念

　　“用1001计时一秒钟，普通人根本不知道为什么要念1001，看到这样的视频，直接就划走了。”作为新时代健康科普作品征集大赛的总导演，北京市广播影视协会理事卞祥在大屏幕上点开一条进入国家卫生健康委健康科普大赛决赛圈的急救视频，讲解道：画面中的医生形象端正、表达流畅，却因满口“1001计时”“坚固平面”“术者”等专业术语，无法让普通民众理解，最终与高分失之交臂。

　　在“北京医学会健康科普视频中青年沙龙”上，对于正涌入科普赛道的中青年医生，卞祥举的这个例子提出了一个无法回避的问题：在“人人都有麦克风”的时代，有专业知识的医学青年，如何才能做好健康科普？

　　做科普，从“可选项”变成了“必答题”

　　“在信息如潮的当下，公众对健康知识的需求空前迫切，但海量信息中夹杂的疑虑与误区亟待澄清。”面对台下众多中青年医务工作者，中华医学会北京分会秘书处副秘书长朱伟说。

　　北京医学会会长封国生表示，今年的政府工作报告对医疗卫生工作作出重要部署，明确要进一步落实预防为主的方针，推动健康中国建设。“加强健康宣教是落实预防为主方针的关键一环，也是医务工作者的重要职责。”

　　从政策层面看，国家卫生健康委员会党组书记、主任雷海潮在解读“十五五”时期卫生健康规划部署时提出，“要加强健康知识宣传宣介，逐步提升居民健康素养，让健康科学知识、科普知识能够‘飞入寻常百姓家’”。

　　而更深层的动力，来自诊室之外关于健康的“流言、谣言、妄言”与正确信息混在一起的信息迷雾。“错误的科普比没有科普危害更大。”封国生说。正因如此，专业人员要站出来，用科学的声音抢占健康传播阵地。

　　对于中青年医生而言，投身科普不仅是时代使命，更是职业发展的新赛道。“以前，我们在行医场所实现医疗行为；现在，自媒体让我们跨越物理距离传播知识。短视频等新媒体工具，为医务人员提供了精准触达患者的全新途径。”首都医科大学附属北京友谊医院耳鼻咽喉头颈外科中心主任刘玉和说。

　　中青年医生的科普进阶之道

　　怎样才能做好健康科普？

　　“健康科普的核心是传递科学信息，一旦失去准确，内容便毫无价值，甚至可能误导公众、延误诊疗。”基于此，刘玉和将“准确”划定为科普视频创作的“底线”。中国人民解放军总医院第三医学中心原急诊科主任王立祥则进一步阐释：科普工作者要做“已知知识的深耕者、无知迷雾的驱散者、未知世界的引路者”。

　　北京协和医院妇产科主任医师、知名健康科普专家谭先杰提醒，医学科普的对象是人，必须考虑内容对当事人和读者的影响。他提出科普3条红线：避免使用造成视觉冲击的画面，不要随意贬低同行的诊疗行为，不得泄露患者隐私。涉及患者故事时，应严格遵循“选题慎重、征求同意、移花接木、延时发布”的原则。

　　守住底线，不等于故步自封。在朱伟看来，中青年医生是“医学事业的传承者，也完全有能力成为科普创新的生力军”。他们兼具扎实的专业功底、敏锐的时代触觉和创新的表达潜力，正是破解优质权威科普供给不足困局的核心力量。

　　“短视频平台受众广泛，医务工作者应主动‘抢占阵地’，用老百姓听得懂、喜欢看的方式传递权威医学知识。”封国生说。

　　那么，什么样的健康科普才能真正“飞入寻常百姓家”？

　　卞祥认为：“大专家必须说人话。”专家在象牙塔中沉浸多年，对专业术语耐受度极高，而普通观众需要的是形象的表达。科普必须用受众的语言，否则就是无效传播。

　　卞祥在沙龙现场播放了一条点赞7.1万的视频，内容颠覆了大众对“白粥养胃”“蜂蜜水排毒”“排骨汤补钙”的认知，用浅显直白的语言揭示了科学真相。“这些都是老百姓熟悉的事物，但里面藏着他们不知道的‘坑’，这就是熟悉中的陌生感。”

　　他分享了一条黄金法则：“不能跟老百姓较劲作对”——与其说“不许喝酒”，不如教“喝完酒喝杯水保肝”；与其说“不许抽烟”，不如教“常吃这个菜清肺”。先争取听的机会，再传递正确的理念。

　　刘玉和将“共鸣”视为科普创作的关键维度之一——准确是底线，实用是核心，专业是本质，共鸣是升华。只有与受众共情，才能引发真正的传播。

　　AI时代健康科普的“道”与“术”

　　“人工智能浪潮汹涌而来，（健康）科普人应清醒认识到，AI之于科普是‘赋能而非替代，是机遇而非威胁’。”王立祥说。

　　谭先杰的立场则更为辩证：“AI不会取代人类，但会用AI的人，可能战胜不会用AI的人。”他呼吁健康科普工作者积极拥抱“人工智能+”行动，同时也敲响警钟：技术提速，意味着“掉进陷阱的速度更快”，必须时刻保持清醒。

　　如何有效规避AI带来的风险？2025年9月起施行的《人工智能生成合成内容标识办法》明确要求，所有AI生成内容必须“亮明身份”。对中青年医生而言，在使用AI辅助创作时，既要善用工具提升效率，也要警惕传播过程中的种种陷阱，坚守医学人文与职业伦理的底线。

　　“策划第一，口才第二，形象第三，设备第四。”卞祥强调，不必迷信昂贵设备，一部手机足以完成拍摄，真正决定作品质量的，是内容的精心策划——而这恰恰是AI可以助力的地方。

　　刘玉和表示，医生做科普，本质上是“专业+人格+场景”的三维融合——专业提供权威背书，人格拉近心理距离，场景决定传播效果。在实操层面，他给出了4个关键词：创新，让形式多元适配传播场景；真实案例，让患者产生代入感；跨界融合，可与综艺、文旅、教育等元素结合；把握边界，严格遵守相关法规，确保内容合法、科学严谨，杜绝夸大宣传和违规带货。

　　健康科普的边界与内核

　　在拥抱创新、追求传播效果的同时，中青年医生必须清醒地认识到健康科普工作的伦理边界。

　　《医务人员互联网健康科普负面行为清单（试行）》为这一边界立下规矩：不得发布违背伦理道德和公序良俗、违反医德医风的内容；不得在健康科普中出现低俗、“擦边”、哗众取宠、话题炒作等不良内容吸引流量；不得以健康科普形式违法违规发布各类广告、导流导诊，或通过直播带货等形式推销和销售医药产品、养生课程、保健食品等牟利。

　　谭先杰特别提醒，健康报道和科普文章切忌只讲攻坚克难，不讲不确定性。他以自己切除1150个子宫肌瘤的手术为例，在撰写相关文章时，他着墨最多的并非手术如何成功，而是“术中大出血怎么办”“血色素降到4克时如何评估”等。“我们不能保证治好每一个病人，但保证好好治疗每一个病人。”他说。

　　这份对医学局限性的坦诚，或许正是健康科普最该传递的价值观——不是神化医学，而是让公众理解医学的边界，从而与医生建立起真正的信任。

　　从“十四五”的“互联网+”到“十五五”的“人工智能+”，健康科普的载体或许正经历着前所未有的变革。但无论技术如何演进，内核始终未变——“用专业的守护实现知识的传播。”刘玉和说。

　　“有时治愈，常常帮助，总是安慰。”这句出自美国医生爱德华·利文斯顿·特鲁多的医学名言流传甚广，谭先杰认为，当医生的角色从单纯的救治者转变为健康知识的传播者时，这句名言或许可以有新的表述——常常治愈，有时帮助，总是安慰，始终做科普。

来源：中国青年报