乖巧女儿抑郁偏执，不是内心戏太多，这才是父母真正该懂的真相

一位前不久看过我文章的中学女老师阿巧。她带着信任和求助的心情，希望我能够帮她摆脱影子的困扰。

“刘老师，我常常梦见两个影子。”我听到了阿巧低沉而略带伤感的声音。

“梦中的影子对你的生活有很大影响吗？”我问。

“是的，两个影子困扰我很久了，有时半夜被梦惊醒，枕巾已被泪水湿润。”阿巧的声音有点哽咽。

“看来两个影子对你的伤害不小，你能具体讲讲梦中的影子他们在哪里出现，他们做了一些什么，你看到影子时的感受如何？”我抛出了问题。

“春天的草地上，开满了小花，一个快乐的影子向我走来，微笑地邀请我与他一起去树林里采蘑菇。我开心地跟着他走，手上抱满了他采来的小花和蘑菇，感觉自己很幸福。到了晚上，我的内心感到紧张。突然刮大风了，眼前不再美好，我感觉自己很害怕，找不到回家的路。暴雨无情地浇灌下来，我整个人都被淋湿了。感觉很冷，开始发抖，感到恐惧。我带着求助叫喊，寻找把我带进树林的影子。影子他在哪儿呢？找了很久，我终于看到他躲在大树下瑟瑟发抖。我恨他，但也可怜他。”阿巧带着失落的心情讲述梦中的影子。

“这是一个让你失望的影子，那还有一个呢？”我继续问。

“在黑暗的时候，又来了一个影子。感觉这个影子体型更大一些，他走到我的身边，安慰我说：太阳马上就要出来，一切都会过去。果然，天慢慢地亮了起来，太阳重新露了出来。有他的陪伴，我不觉得冷，也不害怕了。两个影子慢慢靠拢，他们好像在交谈，又好像在争吵。不知哪来的一股力量，把他们隔开了。一个愤怒的影子向后方走去，一个和蔼的＊影子向前方走去，我不知道该跟哪个影子走？”阿巧似乎在等待我的答案。

“我感觉你更喜欢那个和蔼的影子，对吗？”我明确地提问。

“是的，前面那个影子让我害怕和失望，后面那个影子给我温暖和力量。”阿巧明确地回答

“既然如此，何去何从不是很简单吗？你还犹豫什么呢？”我想让阿巧正视自己的纠结。

“看似简单，其实并不简单，这就是我的困扰啊！”阿巧十分无奈地说。

“阿巧，你刚才与我说的是梦境中的故事，但我觉得，在你现实生活中，似乎也存在着两个令你难以取舍的影子。你的痛苦不仅仅来自你梦境中的无奈，主要来自现实中的冲突。仔细想一想，现实生活中的影子他们是谁？他们对你的困扰是什么？”

“我知道两个影子他们是谁。一个是我老公，一个是我校长。让我失望的是老公，让我心动的是校长。但我不知道是否可以离开老公跟校长走。我很纠结，也很痛苦。”阿巧大胆地说出了深藏内心的秘密。

“你可以说说想与老公离异的理由吗？”我想让阿巧明白自己对老公失望与愤怒的原因。

“我与老公的相识，是在8年前的大学毕业典礼上。我是中文系的，他是物理系的。记得毕业典礼是在学校草坪上举行的，欢乐的场景让我们沉浸在毕业的快乐之中。我奔跑经过他身边时，风儿吹落了我的帽子，我正想去捡回时，他微笑地把帽子送到我手中。他彬彬有礼的微笑，给我留下深刻的印象。毕业典礼结束，我再次经过帽子吹落的地方时，看见他站在那里，好像在等我似的。让人不敢相信的是，我们居然成了同事，在单位我与他就有了与其他人不一样感情。有缘啊，真是太有缘了，在这样的心理暗示下，我们很快谈起了恋爱，一年之后，顺利结婚生子。”

“儿子的出生让我们陶醉在爱情的幸福之中，看着老公忙忙碌碌的身影，真感觉他像是一个快乐的影子。在抚养儿子过程中，我们发现儿子出现先天的心脏问题。听到这样的判断，我们很害怕，不知道以后的日子会是怎样的。我们担心无奈，我们紧张焦虑，家里再也没有了轻松欢乐的笑声。为了孩子的健康，我勇敢地支撑着。但作为一个女人，不论是物质上还是精神上，都希望有一个结实的臂膀可以依靠。在我陪着孩子四处奔走时，老公总是唉声叹气。他沉默地退缩和抱怨地逃避，让我感到无助和无奈。”

“因为需要多次带孩子去检查，所以向学校请假也就成了常事。在努力工作与照顾家庭出现冲突时，我内心很矛盾，此时多么希望老公有个态度，但他总是沉默不语，借口学校工作忙，常常很晚回家。说实话，我也抱怨老天不公，为什么不让我们拥有健康的孩子，但抱怨又有什么用呢？”

“在我无助的时候，校长来了。他安慰我说，工作固然重要，但孩子更重要。他给我调整了工作，让我可以比较方便地请假照顾孩子。我从内心感激校长，因为这是给我带来希望和信心的上级，也是让我感受温暖与力量的男人。在一次次的交往中，我的内心不仅是感激，而且慢慢地产生了爱慕。我多次在梦中呼唤他的名字，我希望被他搂在怀里，享受做小女人的幸福。”阿巧陶醉似的叙述着。

我静静地听着她的描述，不忍心打扰她的梦幻，因为在这幻想时候，她享受着温暖和幸福，得到心灵的放松和滋养。但现实是残酷的，阿巧需要理智地面对。

“两个影子在争吵什么？他们为什么向着不同方向走去？”我想让阿巧回到现实。

“其实，我并没有听到他们在吵什么，但我想他们是情敌，会争吵，会分道扬镳的。”阿巧如实地说。

因为在阿巧的内心，对老公与校长的认同很不同，对老公是失望、厌恶和愤怒，对校长是感激、崇敬和青睐。她把自己推到了现实与理想分离的地步。

表面上是两个影子困扰着阿巧，其实，是她内心矛盾冲突的投射。阿巧与我谈论的是梦境中的故事，而实际遭遇的是婚姻生活中的两难问题。我们可以判定，两个影子是她生命中的重要之人，失望与不舍，愤怒与依赖，情感与理智，让她挣扎在追求与伦理约束的矛盾之中。

记忆重组的过程，既能为潜意识深处的记忆重新规划路径、校准方向，也能为积压的情绪妥善寻得释放的出口。就像有些记忆，总带着习惯把人往负向的漩涡里拽，越沉陷越钻牛角尖，陷入难以挣脱的内耗。而记忆重组，恰好能为这股偏航的思绪轻轻转个弯，将其引向更平和的方向，同时让那些憋在心底、堵得难受的情绪，找到宣泄的去处，不必再硬生生扛着、憋着，独自承受那份压抑与煎熬。

通过记忆重组干预，让阿巧走出狭隘的自我想象圈，强化她与老公的沟通和连接，看到单相思的局限和盲目。

不久之后，阿巧告诉我：“我明白了一些情况，心里亮堂多了。”在她的声音中，我感觉到了正面向上的情绪。

“好，我正期待着听你的汇报呢。”

“校长的爱人在教育局工作，是个美丽、智慧的干部。女儿在大学读书，一家人和谐幸福。据说校长要调动岗位，被派到100公里以外的新建学校去任职。校长不仅对我照顾，其实他对每位教职员工都很关心。看来是我在感激之余萌生了多情之意，太不好意思了。”

“我与老公认真地谈了一次。了解到他为了儿子的问题，在网上查阅大量资料，为此他也与父母沟通，计划带儿子去外地解决问题。其实，老公本来就是一个内向的人，想得比说得多。平时，我们之间总是我做主，现在我没了主张，他却在悄悄地努力。”阿巧轻松地汇报着自己的努力。

“两个影子还困扰你吗？”

“我知道该如何面对未来，感恩校长，与老公一起抚养儿子。”阿巧很有信心地说。

我真心地祝福阿巧一家能够突围困境，走向幸福。