与其昏昏欲睡地“早读”，不如睡饱了再来上课

日前，全国多地取消中小学早读的相关话题冲上热搜榜，引发不少家长与老师关注。比如，四川成都列五中学明确初中三个年级全面取消早读，学生到校时间不早于7:50，8:00正式上课，学校承诺将通过优化教学把学习时间“补”回来；在浙江宁波，前湾新区初级中学也取消了原本7:30-7:50的早读时段，学生8:00前到校即可。

提到“早读”，不少成年人会想起自己学生时代的记忆。然而，如今很多孩子背负着沉重的学习压力：课堂上需要聚精会神地听讲，回家后还要面对繁重的作业、课外辅导，以及来自家长的无形压力……这些都让他们难以早睡。晚睡早起之下，睡眠不足的问题便随之而来，长此以往，势必损害身心健康。对正处在身体发育关键时期的青少年来说，睡眠不足的影响不容小觑。

因此，取消统一早读，针对的就是学生睡眠不足、压力过大的问题。这是教育走向科学化、人性化的必由之路。

不过，面对这一政策，也有一些家长担心，取消早读会影响孩子学习。这种观念，是将“耗时苦读”与“成才成功”画上了等号。其实，增加学习时间，并不必然意味着可以提升学习成绩。与其在乎消耗的时间，不如注重提升学习效率。若早读时半睡半醒、头脑发昏，只会耽误学习，挫伤学习积极性，还不如把这个时间用来睡觉，等养精蓄锐之后，再通过高效、高质量的学习来提升成绩。

更重要的是，取消统一早读，很多学生将拥有更多自主支配的时间。这些多出来的时间，既可以用来睡觉，也可以发展个人兴趣，实现自主化、多元化的学习。长远来看，这会提升中小学生的学习热情，平衡学习与休闲的关系，获得更持久的学习动力，形成正向的作息循环。

当然，取消统一早读，并非“一刀切”。朗读作为一种学习方法，仍然有不可替代的功用。对学生个体而言，如果学有余力，也可以延续之前的早读习惯；若前一天睡得太晚，那就不如先确保睡眠、吃好早餐，等调整到合适的身心状态，再开始学习。

只有这样，才能实现教育减负的目标。减负不只是减轻学习压力，更在于提高学习质量，增强学习动力。从这个意义上讲，取消统一早读是中小学教育理念的提升，是尊重学生个性化成长的改革举措。

教育没有一个刻板的、固定的标尺。教育工作者应当以灵活思维帮助学生摒弃“卷时间”的错误理念，引导他们健康学习、快乐学习，当好孩子成长途中的引路人、知心人。

来源：中国青年报客户端