上海
擎使命·赴新程
为进一步贯彻落实习近平总书记关于体育的重要论述和重要指示批示精神，准确把握“十五五”时期加快建设体育强国的主要目标任务，上海体育人全力以赴抓好冬训，为积极备战2028年洛杉矶奥运会和2029年湖南全运会打好思想基础，凝聚队伍力量、提振队伍士气，推动上海竞技体育发展再上新台阶。
第8期，跟着小体一起走进上海市竞技体育训练管理中心游泳运动中心，走近这群可敬可爱的上海体育人。
一直以来，上海泳军都是一支能征善战的队伍。十五运会结束后，游泳运动中心也面临着部分老队员退役、年轻队员尽快接班的问题。抓好梯队衔接建设，成为中心冬训期间的主要工作，各个队伍早已紧锣密鼓、全力投入备战训练。
一刻不松劲 备战不停歇
跳水队除夕中午结束训练后短暂休整，大年初二便全员归队集结；花样游泳队提前进入封闭集训，全力冲刺三月开赛的各项赛事，小队员们迎难而上、刻苦坚守，展现出了很好的拼搏精神。前段时间，游泳队新周期的教练员聘用工作刚结束，中心正全力推进优质苗子与教练员的精准对接，开启队伍新周期的“重建”工作。游泳运动中心党总支书记董瑛介绍，全运会备战期间，中心便坚持一线备战与青少年培养两手抓，如今更将后备人才梯队建设摆在核心位置，筑牢长远发展根基。
辛苦训练之余，年轻队员的思想动态同样备受关注。游泳队辅导员吴艳分享了一件让她印象深刻的事。“今年的全国冠军赛参赛标准大幅提升，部分小队员压力陡增，怕达不到参赛标准，我观察到一个平时很爱笑的队员笑容都不灿烂了，于是多次和他谈心鼓劲，现在他对自己有了更明确的目标，自我要求高了很多，能以更加积极的心态投入训练了。”
近年来，中心持续深化“一支部一特色”建设：水球支部聚焦团队凝聚意识，强化集体荣誉引领；游泳支部坚持严管厚爱，打造优良队风；跳水、花样游泳支部依托项目共性，常态化开展业务研讨与经验交流，以党建引领训练提质增效。
新苗拔节长 老将传帮带
新老交替，是当下游泳运动中心各支队伍的共同课题。
粤港澳全运会，花游队最大的突破就是启用了一名15岁小将出战集体项目，其他队员基本上都是配合了三年左右，而她是第一次参加全国成人比赛、第一次上集体项目，并且是作为队伍的核心，集体技巧一共有7个托举，她承担了6个。用人不疑，花游队主教练张晓蕾给了她足够的信心，“让我们比较欣慰的是，这个小队员决赛发挥得非常好。”
冬训期间，花游队4名队员被抽调至国家队，加之部分老队员退役，留在基地的以12至16岁的年轻队员为主。张晓蕾表示，当前队伍的核心任务是深耕小将培养。花游项目有它的特殊性，一个动作要反反复复练习成千上万次甚至更久。花游训练耗时久、强度大，每日训练时长基本要有7至8小时，而如今小队员较多，张晓蕾认为作为教练一定要有足够的耐心陪伴队员成长。
上海女子水球队在粤港澳全运会上发挥出色，取得了全运会历史上的首个冠军。新周期开始后，队伍也进行了一定的人员调整。29岁的王欢参加过四届全运会，在队中已算是“老将”，她也主动担当起传帮带责任。“现在年纪最小的在17岁左右，比我要小了一轮。”她笑着说，“队内现在年轻运动员比较多，加上她们之前一直在青年队，和成年队的战术要求不一样，所以要一点点教、一点点磨。我希望能够帮助她们尽快成长起来。”
游泳运动中心正以冬训为契机，坚守使命、抢抓机遇，以老带新凝合力，以训备战砺精兵，在后备人才培养、队伍作风建设、竞技水平提升上持续发力。
让小体通过一组美图
带你感受冬训现场的精彩瞬间
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