辽宁
翻了一下张雪峰的社文，没想到不翻不知道，一翻吓一跳，张雪峰几乎每个月都在网上喊累，几乎每天都在飞机上和高铁上面长时间搭乘，25年3月份，张雪峰罕见的透露了自己想退休的念头，25年5月份，张雪峰从晚上十点钟一直睡到了第二天中午两点，睡了十六个小时，醒来后的张雪峰还是表示很累。
充分说明生命真的不是在于运动，而是在于静止 发现长寿的人，基本都是身材匀称偏瘦，血压不高甚至偏低，心率也不快，60 次每分钟左右。这种人是长寿的体质。
大部分白手起家，从底层一步一步起来的老板，都有一个缺点，就是不太相信别人的能力，事事亲力亲为。就像项羽一样，每一仗都披坚执锐，冲锋在前，觉得任何人都不如他，结果败给了充分信任下属的刘邦。实际上每个人做事儿的方式都不一样，实现目的的手段也不同。
谁能想到镜头前精力满满的张雪峰，私下累成这样。常年奔波在路上，每月都在喊疲惫，甚至早早动了退休念头，连睡 16 小时都缓不过来。这哪是休息不够，是身体彻底被累垮了。很多人只看到他的成功和财富，却没看到他背后拿命换的拼，直到出事才明白，健康真的比什么功成名就都重要。
翻完他的动态才懂，张雪峰的累是刻在骨子里的。长期高强度奔波，几乎天天在路上，早就身心俱疲，25 年就想退休，睡一整天依旧疲惫不堪。所有的累都不是随口说说，而是身体在求救。他明明已经察觉到不适，却没能停下脚步，最终倒在了最该辉煌的年纪，给所有人敲响了警钟。
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