黑龙江
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甲减的朋友，这两种水果要舍得吃，优甲乐越吃越少。
甲减患者请记好，为了您和家人的健康，不管有没有甲减。大家好，我是晏淑勋。临床三十多年了，能看到这个视频一定是个有福之人。不管你的甲减是初期、中期还是长期服药控制，我都有足够的信心帮助到您。大数据不会无缘无故让我们相遇，我的内容虽不有趣，却都来自临床一线，希望能帮大家理性看待甲减。
言归正传，甲减朋友们，这两种水果可以多吃，堪称甲减调理好帮手。
·第一是富含维生素d和硒的水果，比如蓝莓、桑葚、紫葡萄，能辅助调节免疫，滋养肝肾，缓解甲减乏力怕冷的不适。
·第二是富含果胶和膳食纤维的水果，例如苹果、柚子、山楂，能健脾祛湿，改善代谢，减少痰湿堆积，缓解稳定甲状腺功能。
你都记住了吗？
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