重庆南开六十八中学校“青莲紫”家长讲堂开讲

为深入落实立德树人根本任务，践行“健康第一” 教育理念，推动校家社协同育人走深走实，破解家庭教育中孩子学习动力不足的难题，3月20日下午，重庆南开六十八中2026年春季学期“青莲紫”家长讲堂如约开讲。

学校特邀重庆市12355青少年服务台区域中心站（沙坪坝区）负责人、国家二级心理咨询师刘君，以《躺平到重启：孩子如何找回学习动力》为主题，为有需要的家长带来了一场专业、深刻又实用的专题分享，搭建起家校沟通、科学育儿的暖心桥梁。

青少年的心理健康与学习动力，是成长路上的重要基石，更是校家社三方共同的牵挂。当下，部分孩子出现的学习敷衍、逃避挑战、消极应对学业等状态，让不少家长倍感焦虑。

本次讲堂，刘君老师从专业视角出发，为家长们层层剖析问题本质。她先解码了孩子学习“躺平”的深层原因，明确区分 “躺平”与正常休息的边界，教家长精准识别孩子的行为信号与背后的心理需求——孩子的消极表现，实则是疲惫、畏难、缺失意义感的外在表达。

从重建亲子信任沟通，到点燃孩子内在学习动力，再到预防“二次躺平”的长期维护，刘君老师的分享既有自我决定理论、心理能量守恒定律等专业理论支撑，又有贴合家庭教育场景的实操方法。她指出，亲子沟通的核心是“关系先于教育”，要打破对抗模式，通过降低孩子心理防御、满足自主性、激活胜任感、确认归属感，搭建合作型沟通桥梁；激发学习动力，需从激活自主性、修复胜任感、保障归属感三维发力，将外在要求转化为孩子的内在驱动力；而长期维护孩子的学习状态，关键在于构建心理抗逆力，做好能量监测、防过载保护，让孩子形成自我动力维护能力。

一个个真实的教育案例，一句句贴合家长心声的分析，一个个可直接落地的沟通技巧和行动策略，让在场家长深受启发，频频共鸣。

此次“青莲紫”家长讲堂，是学校落实校家社协同育人的重要举措，更是践行“健康第一”教育理念、守护青少年身心健康成长的具体行动。教育从来不是孤军奋战，孩子的成长，需要家庭的用心陪伴、学校的专业引领，更需要社会的协同赋能。学校始终以立德树人为根本任务，坚持把学生的身心健康放在首位，持续搭建各类家校沟通平台，链接优质社会资源，让专业的教育理念和方法走进家庭，推动校家社三方形成育人合力，为每一位孩子的成长保驾护航。

未来，学校将继续深耕南开教育集团“青莲紫”家校共育品牌，聚焦学生成长中的关键问题，开展更多精准、实用的家校共育活动，让校家社协同的力量，成为孩子向阳生长的底气，让每一位孩子都能在健康、温暖的环境中，重拾学习热情，激发成长内驱力，奔赴属于自己的美好未来！

（图文／重庆南开六十八中学校）