胃食管反流病知多少？

【来源：云南卫生12320】

胃食管反流病

知多少？

健康科普

胃食管反流病是一种由胃十二指肠内容物反流入食管引起不适症状和(或)并发症的疾病，其典型症状包括反流和烧心，还会引起各种非典型症状，包括非心源性胸痛、吞咽困难和胸骨后异物感等。

胃食管反流病的分型

长期忽视可能诱发食管炎、Barrett’s食管（癌前病变）。

性别差异：有研究显示，女性发病数量高于男性，但出现症状的女性更有可能是NERD。

而长期有胃食管反流病症状的男性Barrett’s食管的发病率比女性更高。年龄差异：胃食管反流病的患病率随年龄增长而增加，且尽管老年患者食管组织的损伤较年轻人更重，但症状较轻。

哪些人容易被选中？

进食相关危险因素：刺激性食物(辛辣、油腻食物等)、饮酒、夜间进食、经常不吃早餐、吃过热的食物、进食过快和暴饮均是胃食管反流病的危险因素。

吸烟对于胃食管反流病的发生发展具有重要的影响，研究发现，吸烟与胃食管反流病呈正相关，戒烟能有效缓解胃食管反流病的症状。

肥胖一直被国内外公认为是胃食管反流病的独立影响因素。

食管黏膜损伤的程度和症状的强度被认为与反流内容物的酸度直接相关。

焦虑、抑郁会增加患胃食管反流病的风险，抗抑郁药被认为可以改善胃食管反流病患者的反流症状，焦虑和抑郁状态也会降低PPIs对胃食管反流病的治疗效果。

胃食管反流病会有什么症状呢？

烧心、胸骨后或上腹部灼热感。

反酸、酸水、未消化的食物反流至咽喉或口腔导致吞咽疼痛或困难胸痛，由于胃酸刺激咽喉，导致慢性咳嗽，声音嘶哑，反复咽喉炎，哮喘发作牙齿酸。

该如何治疗呢？

1、避免刺激性食物：咖啡、巧克力、甜食、薄荷柑橘类碳酸饮料；

2、减少高脂饮食，少食多餐，每餐7分饱；

3、睡前3小时不进食；

4、少喝浓茶、戒酒、戒烟（尼古丁会加剧反流）；

5、避免餐后立即平躺或弯腰；

6、肥胖人群需要控制体重；

7、在医生指导下进一步检测及治疗。

随机自测：您中招了吗？

1、每周出现≥2次反酸/烧心

2、平躺、弯腰时症状加重

3、吃甜食、咖啡、辛辣后不适

符合1条以上，建议尽早就诊！

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