春天反而出现抑郁情绪,是多种因素综合作用的结果。
气候波动大。人体新陈代谢节奏被打乱,多巴胺等调控情绪的激素紊乱,一点小事就容易引发情绪起伏。
生物钟紊乱。春季日照时间延长,褪黑素分泌规律被打乱,可能导致失眠、多梦等睡眠问题,影响情绪调节。
心理落差加大。春天常被赋予希望、新生等意义,若个人生活未达预期,对比外界的蓬勃景象,反而会产生孤独感或自我否定。
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