晚年必过四道坎，健康钱财孤独心态，跨过去就顺了

人生这一遭，年轻时存在着属于年轻阶段的艰难困苦，步入老年又有着老年特有的阻碍。我至今年纪已达七十又三，身旁那些老伙伴们不断更替变化，经历得多了，也就领悟得透彻了。步入晚年时真正让人难受煎熬的，无非是这四个方面的阻碍：健康状况、经济条件、孤独之感、心态情绪。这四个阻碍之中跨越过去任何一个方面，生活大体上就会变得稍微容易一些；要是四个方面都成功跨越过去了，那接下来往后的人生道路便会顺畅许多了。

健康这个坎怎么跨

不少老年人并非是因病去世的，而是被吓死的，同样也是被拖死的。一旦身体稍微出现些毛病，要么根本不重视硬撑着扛下，要么被吓得惊慌失措胡乱找医生看病。想要迈过健康这道坎儿，总共就三件事儿：定期去做体检千万别节省那笔钱，得了小病要马上就医千万别拖延，遇到大病要听从正规医院的建议千万别轻信民间偏方。我患高血压已经十几年了，每天都会按时服用药物，饮食方面减少盐和油的摄入，去公园散步这事儿雷打不动，如今比同龄人可要硬朗许多。健康可是晚年生活的资本，要是这资本守不住，那其他的一切都别再去谈了。

经济保障的坎咋过

年老之际最怕的是什么呢？惧怕手中没有钱财，更加惧怕即便拥有钱财却无法守住。在我所见到的退休金数额并不低的那些老人当中，有的被保健品推销员哄骗得晕头转向，一次又一次几万几万地往外掏钱；还有的把自己所有的积蓄全部给了子女，然而到了自己伸手向子女要钱的时候，却要看子女的脸色。要跨越经济方面的坎，需要记住两条：其一，要留存足够供自己花销的钱，帮助子女时要根据自身能力适度而行；其二，不要贪图小便宜，因为天上不会平白无故掉下馅饼，只要是那种让你掏钱的所谓“好事”，十有八九都是陷阱。手中有钱，内心才不会慌乱，这个道理无论到什么时候都不会过时。

孤独难熬的坎咋办

配偶离世了，儿女又都没在身旁，那些往昔的老友也逐个地告别了世间，孤寂变成了老年岁月里最煎熬人的一道嶂碍。刚开始之际，我内心着实痛苦难过，可随后渐渐地领悟了，孤独并非是他人强行施加于你的，而是要自己去琢磨怎样予以排解打发的。就这样，我投身于社区所组织的书法班之中，每一周都能够跟那些老伙伴一块儿从事书法书写、展开聊天交流；并且饲养了两只鸟儿，每一天从清晨直至夜晚都全心全意地照料着，如此一来也算是拥有了一些可做之事；除此之外，我还掌握了运用手机里的微信，既能够跟身处外地的孩子进行视频沟通，又能够在老同学群组里畅快淋漓地闲聊。千万不要老是等候别人主动前来找你，你必须得自己满怀积极主动性地走出去，孤独这道关卡呀，终究唯有依靠自己才能够将它填平。

就生活当中而言，总会存在一些特定时刻，致使人们觉得格外难以熬过过往时分，宛如这般孤独的老年岁月一般。然而我心里清楚，要是一味地沉浸于悲伤的情绪里，那是根本没有任何用处的，总归是必须得去从事一些事情，以此来实现改变才行。于是乎，我以积极主动的态度去参与各种各样的活动，书法班里所营造出的那种氛围，让我体会到了长久未曾拥有过的活力之感，随后与老伙计们一道进行挥毫泼墨的举动，彼此之间畅快地交流个人心得，如此一来，时间便在不知不觉当中悄然流逝而去了。鸟儿给予的陪伴同样给我带来了诸多温暖之情，目睹着它们以欢快的姿态进行跳跃，发出清脆的啼鸣声，我精心照料它们的每一个刹那瞬间，瞬间就变得具备意义起来了。微信出现了，它进一步拉近了我跟远房亲人朋友的距离，视频里孩子们展露着笑脸，群里同学们发出欢声笑语，这都使我不再感到孤单。我心里明白，面对孤独，绝不能坐以待毙，唯有自己勇敢地迈出脚步，才能够跨越横在生活中的这道坎，让晚年生活重新焕发出生机。

心态失衡的坎咋破

最后那一道难关，并且是最为难以跨越过去的，便是心态方面的问题。人一旦步入老年阶段，便极易钻进牛角尖里：埋怨子女对自己不够孝顺，痛恨自身没有具备相应的能力才干，惧怕哪一天身体机能不行了之后便无人照料。我在年轻的时候，性格比较急躁，然而到了老年时期，反而领悟透彻了——人这一辈子啊，必须要学会与自身达成和解。身体状况已然比不上从前那般良好了，那就坦然接受这般状态；子女自有他们自己的生活轨迹，不要过多地去掺和干预；当下能够行走自如、活动顺畅便是美好的日子，过多去思虑明天的事情是毫无用处的。心态要是顺畅了，看待任何事物都会觉得顺眼；心态要是变得拧巴起来，那么日子也必然会变得拧巴起来。

就在这最后之际问你这么一句，这四个存在难以越过的关卡之上，你跨越过去的究竟有几个呢，倘若至今都还未曾跨越，那么打算从其中哪一个先着手开始跨越呢？