意外之喜!河南,一男子想要戒烟,但他却想到了一个不一样的方法,他每天给会给女儿转15块钱,就当自己买烟了,而两年时间下来,不仅烟戒掉了,还攒下11844元。男子感慨:没想到这辈子第一笔存款是靠戒烟存下来的
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男子介绍,自己烟龄比较久,一天一包是常态,偶尔犯起瘾来,一包半也打不住。家里老婆孩子都不爱闻那烟味,他自己身体也开始敲警钟,咳嗽、胸闷这些小毛病轮番找上门。于是一咬牙,决定把烟戒了
很多人戒烟,要么硬扛,要么找替代品,要么三天打鱼两天晒网。这位老哥琢磨了一个法子:他每天给女儿转15块钱
为什么是15块?因为他算过,自己一天抽烟差不多就是这个数。与其把钱用来买烟,不如换个方式存下来。钱转给女儿,既有个仪式感,也算给自己一点约束,烟没戒成,这钱也不好意思天天转吧?
就这么一个小动作,他坚持了两年。两年后一算账,11844元
仔细想想,这个事也挺真实。很多人不是不想存钱,是那些零敲碎打的开销,根本就没入过账。一包烟、一杯奶茶、一盒外卖,单看都不多,攒起来就是一笔能办成事的数目
真正有效的自律,不是靠硬憋,而是靠把想做的事和在乎的人绑定在一起
很多人戒烟戒不掉,不是因为意志力不够,而是因为“不抽烟”这件事带来的好处太遥远、太抽象,身体健康、少咳嗽、省点钱,这些反馈来得太慢
但每天给女儿转钱不一样,那是一种即时的、有情感联结的正向反馈。每转一次,他就提醒自己一次:我在做一件对的事,这笔钱不是在消失,而是在流动,流向我爱的人。这就比单纯靠“忍”要高明得多
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