江苏
2026年3月21日是第26个世界睡眠日，今年主题为优质睡眠、美好生活。为普及科学睡眠知识、提升市民睡眠健康素养，徐州市东方人民医院睡眠医学中心一科、二科，走进徐州市翠屏山社区卫生服务中心，开展睡眠健康科普讲座与公益义诊活动，把专业睡眠诊疗服务送到家门口。
活动现场暖意融融、秩序井然。睡眠医学中心二科付丹主任以《睡眠障碍的识别与治疗》为题，用通俗易懂的语言，围绕失眠、打鼾、呼吸暂停、日间嗜睡等常见问题，讲解睡眠障碍的危害、早期识别要点与规范诊疗方法，纠正日常睡眠误区，引导大家重视睡眠、科学管理睡眠。
讲座结束后，由睡眠医学中心专家、医护志愿者们组成的义诊团队同步开展便民服务。专家们一对一耐心解答居民咨询，免费进行睡眠量表评估；中医特色耳穴压豆体验深受欢迎，帮助群众舒缓身心、改善睡眠;志愿者免费测量血压，提供健康指导，并发放睡眠健康宣传手册，将实用的睡眠知识传递给每一位参与者。
此次活动贴近群众需求，内容丰富、实用性强，有效提升了社区居民对睡眠健康的认知，让大家掌握科学助眠方法，树立“早识别、早干预、早治疗”的健康理念。参与居民纷纷表示，讲座听得懂、用得上，义诊服务贴心周到，切实感受到医院的专业与温暖。
徐州市东方人民医院将持续关注群众睡眠健康，以睡眠医学中心为依托，不断优化诊疗服务，开展更多公益科普与义诊活动，用优质睡眠守护群众健康，以健康睡眠赋能美好生活。
（供稿：徐州市东方人民医院）
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
