行云流水展东方神韵 刚柔并济显中华风采——广元300余名太极爱好者共迎首个“国际太极拳日”

乐声悠扬，衣袂翩跹。3月19日，在首个“国际太极拳日”即将到来之际，300余名太极爱好者齐聚广元市利州区澳援体育中心广场，共赴一场传统文化与全民健身相融的盛会。

上午9时，伴随着舒缓的旋律，爱好者们身着传统服饰，缓缓起势。24式太极拳、八法五步等项目整齐划一，动作圆活连贯、刚柔并济。随后进行的太极剑、太极扇等器械展演更是剑若游龙、扇舞清风，动作行云流水。陈氏、杨氏等传统套路轮番上演，风格鲜明、各具特色。舒展的拳姿，尽显东方美学韵味，吸引众多市民驻足观赏。

“以前身体处于亚健康状态，坚持打太极拳四年，睡眠得到了改善，身体免疫力也增强了，感觉生活非常充实！”天曌太极队队员冉壁华笑着说。63岁的队友谭永芬同样精神矍铄，她练拳已有6年多，对于即将到来的首个“国际太极拳日”，她充满期待：“这是中华优秀传统文化走向世界的重要标志，能参与展演推广传统武术，非常有意义。”

据悉，联合国将每年3月21日设立为“国际太极拳日”，2026年3月21日是首个“国际太极拳日”。这标志着太极拳正式成为全球共享的文化财富。作为我国优秀的武术拳种和人类非物质文化遗产代表作，太极拳具有丰富的中国文化底蕴和内涵。

作为陈氏太极拳第十三代传承人，王毅近年来一直致力于太极拳的推广与弘扬。他在展演现场告诉笔者：“我作为陈氏太极拳第十三代传承人，将这一项运动带回四川广元进行推广和弘扬，并成立‘陈家沟国际太极院广元分院’。”谈及太极拳的年轻化趋势，王毅介绍道：“目前我们广元分院培养了一批高水平学员，在参加省市各类赛事中都取得了很好的成绩。现在我们的陈氏太极拳正在步入年轻化，除了在三堆中、小学定期开展青少年太极培训以外，同时拳馆也收了一批年轻学员，‘00后’的高中和大学阶段学生有20余人，‘80后’和‘90后’有30人左右，‘70后’有50余人。”

作为广元市推广太极拳运动的中坚力量，市太极拳协会目前共拥有19个健身站点，覆盖市城区及周边，为3000余名会员就近习拳提供了便利。协会副会长兼秘书长王强介绍，太极拳是一种需要意识、呼吸、动作默契配合的全身运动，对慢性疾病有很好的康复作用。近年来，协会在湿地公园老年大学开设了太极拳初级班、提高班、研修班，通过分层教学和搭建赛事平台，吸引广大市民参与锻炼。

在刚刚过去的一年，广元太极拳队成绩斐然，在第十届世界传统武术太极拳锦标赛上，从全球54个国家和地区的几千名队员中脱颖而出，斩获8枚金牌、3枚银牌、1枚铜牌；在四川省首届职工运动会工间操赛上，夺得太极拳项目冠军。

“此次展演共有天曌太极队、利州剑拳队和昭化太极队等11支队伍参加。”广元市太极拳协会会长梁叙江介绍，大家精心组织筹备，从节目编排到队形设计都反复推敲，力求将广元太极人的最佳风貌呈现给市民。

下一步，广元将持续深化太极拳推广普及工作，依托社区资源拓展交流展演平台，推动太极健身活动进机关、进企业、进社区。同时，将以文化传承为内核，以全民参与为基础，持续优化“看得懂、学得会、有兴趣”的教学推广策略，致力培育更多优秀的太极拳人才，让太极文化融入百姓生活，成为全民健身的新风尚，为中华优秀传统文化传播与健康广元建设注入新的动能。

文/程思瑜