人到中年,没失眠过都不好意思说自己扛过事,最折磨的就是半夜两三点突然睁眼,脑子比闹钟还准时,醒了就再也睡不着。
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不是不困,是身体躺平了,脑子还在加班。上有老要惦记健康,下有小要操心学业,中间是工作的压力、房贷的琐碎,白天装得云淡风轻,夜里所有心事都跑出来扎堆。
想逼自己睡,越逼越清醒,数羊数到羊都困了,自己还睁着眼发呆。想找人说说,又觉得都是小事,懒得矫情,只能默默躺着,熬到天微微亮,再假装精神饱满起床。
这届中年男人的失眠,不是熬夜,是被生活压得不敢深睡。两三点的寂静,藏着说不出口的疲惫,有点无奈,有点心酸,还得自己扛着
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#人到中年,什么才是最重要##失眠好痛苦,只有经历过才知道#
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