别再“军训”了！这样玩感统，才是自闭症孩子真正需要的“社交游戏”

很多自闭症孩子的家长都听说过“感统训练”，也尝试过在家或机构带孩子做。但你是否也遇到过这样的困境：

网上学来的活动明明很好，孩子就是不配合；

在感统教室里，孩子哭闹、走神，老师严厉得像在“军训”；

或者孩子做完大量蹦跳、荡秋千后，除了更兴奋或更疲惫，似乎看不到其他进步……

如果你有这些困惑，那么你可能需要重新认识一下，什么才是对孩子真正有效的“感统游戏”。

在近期暖星社区的一场直播中，资深职能治疗师邵玉珊老师指出，一堂好的感统课，看起来应该像一场和谐、有趣的艺术治疗，而不是枯燥的训练或军事化管理。

这背后的核心理念是尊重儿童发展规律，在互动与游戏中，激发孩子的内在动机和主动性。

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误区

感统训练=听话+重复动作？

传统的感统课很容易陷入一个误区：老师是绝对的主导者，设定好项目和次数，要求孩子“配合”完成。孩子不听话，就用指令、强化物甚至呵斥来纠正。

这看起来高效，实则问题重重。

违背发展规律：

要求一个学龄前儿童长时间、乖乖地完成重复动作，本身就不符合其天性。孩子需要通过自由的探索和游戏来学习。

扼杀内在动机：

当活动变成必须完成的任务，孩子的注意力会从“游戏本身好玩”转移到“做完能得到奖励”或“避免被批评”。这种外在驱动难以持久，更无法转化为孩子主动探索世界的动力。

忽视核心障碍：

自闭症的核心障碍是社交沟通。如果感统课上，孩子只是机械地执行动作，眼神不看人，不与老师产生情感联结，那么这堂课就错过了干预孩子核心问题的黄金机会。

暖星

邵玉珊老师引用感觉统合理论创始人艾瑞斯博士的话说：“当治疗师有效地工作，孩子也在组织他的神经系统时，看起来就好像孩子仅仅是在玩耍。”

真正的感统，应该是一场“游戏”。

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感统是游戏，更是社交的起点

暖星的干预体系始终强调，孩子的成长是一个自我需求与社会性需求交织发展的过程。感统训练不能孤立进行，必须与孩子社交主动性的构建紧密结合。

为什么？

因为感觉统合的本质，是大脑有目的地接收、处理感觉信息，并指挥身体完成目标。

如果孩子没有“想要做什么”的内在动机（比如我想拿到那个球、我想和妈妈一起玩这个游戏），那么大量的感觉刺激可能只是过眼云烟，甚至导致孩子“感官上瘾”，寻求更强烈的刺激。

因此，有效的感统活动，必须能吸引孩子主动参与，并在参与中自然地带入社交互动。它应该做到以下几点，这也正是艾尔斯感觉统合“保真原则”所强调的：

治疗师（家长）不是主导者，而是合作者：

活动内容和顺序应由你和孩子共同选择。孩子有权说“不”，而我们需要去理解他为什么拒绝（是太难？太无聊？还是时机不对？），并调整策略，而不是强迫配合。

积极调动孩子的内驱力：

通过创造轻松愉快的环境、设计吸引人的游戏情景、以及你自己饱满热情的情绪，让孩子觉得“好玩”，从而想加入。

建立“联盟关系”：

你不是旁观者和指挥者，而是和孩子一起努力完成目标的伙伴。你能感受到他的努力和成功，并真诚地为他欢呼。

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把“训练”变成“好玩游戏”的实用秘籍

如何在实际操作中实现上述理念？邵玉珊老师在直播中分享了几大“游戏化”技巧，这些技巧不仅适用于感统，也是提升孩子社交关注和互动意愿的利器。

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用“突出语言”“拟声词”替代生硬指令

自闭症孩子处理复杂语言指令较慢。与其说“脚抬起来，夹住小熊，放到袋子里”，不如用起伏的音调和拟声词来引导：

“小脚丫，嘿咻！夹住小熊！叮咚~丢进袋子里！好棒！”

你的声音、表情和动作本身就成了有趣的感觉刺激，能吸引孩子关注你，并更直观地理解要做什么。

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用“节奏和歌唱”营造欢快气氛

很多孩子对节奏敏感。可以把指令唱出来，或配上简单的节奏。

“跳~跳~跳，去找红色数字1，跳跳跳，叮咚！”

这不仅能替代枯燥的口语指令，还能提高孩子与你的“共同调节”能力，让两人的动作和情绪同步在一个节奏里。

3

注入“幽默感”，变成好玩的人用“节奏和歌唱”营造欢快气氛

对于能力稍好的孩子，幽默感是建立良好关系的催化剂。当孩子不小心违反规则时，可以用开玩笑的方式化解，而不是严肃批评。

“哎呀，你的小屁股掉下来啦？我们的小船要翻啦！”

这种互动能让孩子在轻松的氛围中学习规则，也更能感受到你是和他一队的伙伴。

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给予“社会性强化”，真诚赞美过程

少用食物、玩具作为“做完才给”的奖励。感统器材和游戏本身就应该是有趣的奖励。更重要的是，用真诚、夸张的情绪去赞美孩子的努力过程：

“我看到你好用力在坚持！”“你刚才想到的办法真聪明！”“我们合作得太棒了！”

这种即时的、情感上的反馈，能极大提升孩子的自我认同感和继续挑战的意愿。

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回归本质，在玩中促成长

感统训练的目的，绝不是让孩子不晕、不怕、能跳多少下。它的终极目标，是帮助孩子更好地组织自己的神经系统，从而能更稳定、更主动地参与到与人和环境的互动中来。

暖星理念中，干预的主线是促进孩子自我需求的发展。当孩子感觉自己是环境的主人，能掌控互动，感到安全舒适时，他才会产生向外探索的动机，社会性需求才会自然萌发。

暖星

正如我们在文中所探讨的，将感统融入“好玩”的互动游戏，能让孩子更主动、更快乐地成长。

这份“在玩中促成长”的理念，不仅适用于室内，更应该延伸到更广阔的天地。春天来了，阳光和微风都在呼唤我们走出去。

那么，

如何将这份“游戏力”带入户外，设计出孩子既喜欢、又能锻炼其感统与社交能力的户外活动呢？

在户外复杂的声光环境和社交场景中，又有哪些秘诀能帮助我们吸引孩子参与，甚至引导他尝试与其他小伙伴互动？

如果您对这些问题感兴趣，我们诚挚地邀请您关注邵玉珊老师的新一期直播。

直播主题：户外游戏清单与执行秘诀

直播时间：3月20日（周五）

让我们继续跟随邵老师的专业指导，把春天的每一次户外玩耍，都变成助力孩子成长的快乐旅程。

期待在直播间与您相见，一起解锁春日户外游戏的无限可能！