北京
在第97个中国国医节到来之际，为推动中医药文化进校园、进社区，培育青少年志愿服务精神，史家小学五（6）中队联合和众泽益，于3月15日以“本草润童心 养生传文脉”为主题，开展了一场集文化学习、手工实践与社区服务于一体的沉浸式志愿活动。队员们在辨草药、学医术、制手作、传爱心的过程中，触摸中医药文化的千年底蕴，以青春力量续写国医传承新篇章。
活动伊始，5位学生代表依次登台，以生动的语言带领大家开启中医药文化探索之旅。从神农尝百草的远古起源，到扁鹊、华佗、李时珍等历代名医的传奇事迹，从“天人合一”“辨证施治”的核心理念，到“药食同源”的生活智慧，队员们系统梳理中医药文化脉络，在历史回响中感悟中华民族的哲学智慧与健康理念。
随后，活动进入沉浸式体验环节。展台上，枸杞、白芷、陈皮等常用药材整齐排列，队员们通过“看外观、闻气味、摸质地”的方式，直观辨识药材形态，聆听每种药材的功效与日常应用技巧。在望闻问切体验环节，大家学习中医诊疗的基本方法，化身小中医，在互动实践中解锁中医药的实用密码，现场氛围热烈而专注。
中医药文化的传承，离不开实践与创新。在老师的专业指导下，队员们化身“小小手作师”，开启中药养生锤制作之旅，每一个步骤都细致认真，蕴含着对健康的美好期许。蕴含本草香气的养生锤在大家手中诞生，成为承载中医药智慧的暖心作品。
养生手作完成后，老师带领全体队员练习八段锦。舒缓的音乐中，队员们一招一式舒展有力，在呼吸与动作的配合间舒展筋骨、调和身心，沉浸式体验中医养生操的独特魅力，感受传统养生文化的治愈力量。
文化传承的意义，在于惠及他人。在社区及和众泽益工作人员的协助下，活动迎来温暖的捐赠环节。学生代表表达对国医先贤的敬意与对社区居民的关爱，随后将精心制作的部分中药养生锤赠予社区代表，把中医药养生理念与少年爱心传递给更多居民。
此次“本草润童心 养生传文脉”志愿活动，由史家小学五6中队主办、和众泽益承办，将中医药文化启蒙与青少年志愿服务深度融合，让队员们在“学习+制作+分享”的实践中，既领略了中医药文化的博大精深，增强了文化自信，又在志愿服务中涵养了奉献精神与社会责任感。
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