血氧骤降至16%！鼾声背后的“致命危机”

齐鲁晚报·齐鲁壹点 陈甜田 通讯员 李东泽

“医生，我这辈子从来没睡得这么通透过！早上起来脑子特别清醒，白天也不犯困了，整个人像重新活过来一样！”在滨州医学院附属医院呼吸睡眠医学中心，41岁的王先生激动地向医生分享着自己的变化。谁能想到，就在几天前，他还饱受着夜间睡眠打呼噜的困扰，而这一切的改变，源于一次及时的诊断和治疗。

说起睡觉，王先生以前还挺得意—— 自己有个“绝活”：沾床就睡、睡得还沉。可他不知道，这份让人羡慕的“秒睡”，根本不是福气，而是潜伏在他身边的健康杀手。王先生睡觉打呼噜已有10多年，他的鼾声可不是一般的响，而是“鼾声如雷”，即使关着卧室门，那极具穿透力的呼噜声也能传到客厅，用“如雷贯耳”来形容毫不夸张。除了“声”势浩大，他晚上还特别“忙”。妻子发现他睡觉特别不老实：整夜频繁翻身、手脚乱动，像在“打太极”。更吓人的是，他睡到一半，鼾声会突然戛然而止，整个房间陷入一片可怕的寂静，憋了好一会儿，王先生才会猛地倒吸一口气，像是刚从水下挣扎出来。这种“憋气——喘气”的场面，一夜要上演几十甚至上百次。甚至有几次，王先生因为动作太大，直接从床上摔了下来。

让人意外的是，尽管经历了这样“惊心动魄”的一夜，王先生自己却毫无察觉，反而觉得自己睡得“沉”。但第二天早上，他感觉特别疲累，口干舌燥，脑袋像蒙了一层雾，昏昏沉沉。白天上班更是没精神，像没电的机器，全靠硬撑；记忆力越来越差，丢三落四，工作也跟着受影响，生活彻底陷入恶性循环。

惊人数据：BMI 34.6，

夜间最低血氧饱和度仅16%！

看到公众号关于睡眠呼吸暂停综合征的科普，王先生才意识到，自己的呼噜可能不简单，赶紧到医院呼吸睡眠医学中心就诊。接诊医生发现，身高1.7米的王先生体重达200斤，体重指数（BMI）高达34.6kg/m²。专科检查发现，王先生舌体4度肥大，咽腔充血水肿明显。

为了进一步了解王先生的睡眠情况，在医生的建议下，王先生完成了多导睡眠监测，结果让医生大为震惊：呼吸暂停低通气指数（AHI）高达59次/小时（正常值<5），这意味着王先生平均每小时发生呼吸暂停或低通气的次数达59次，最长的一次呼吸暂停甚至长达2分钟以上！更可怕的是血氧数据：王先生夜间平均血氧饱和度仅为66%，夜间最低脉搏血氧饱和度竟然只有16%！这意味着，王先生身体长期处于严重缺氧状态，随时可能发生危险。

紧急救治：呼吸机治疗立竿见影

看到王先生监测的实时数据，值班医生意识到这不是普通的打呼噜，而是一场随时可能发生意外的睡眠危机。凌晨1点，在王晶玉的指导下第一时间为王先生进行了呼吸机压力滴定治疗。效果来得比预期更快——简直是“立竿见影”：呼吸暂停低通气指数从59次/小时降至7.7次/小时，接近正常水平；夜间平均血氧饱和度从66%提升至90%，这意味着王先生全身的组织器官终于能在一夜好眠中“喝足了氧”。

“真的没想到效果这么明显。”王先生难掩惊喜，“10多年了，我才第一次知道什么叫真正睡醒。早上起来头脑清爽，白天不困、不累、有精神，整个人都轻松了！干活儿都有劲儿了！”

警惕：睡眠呼吸暂停是“梦中杀手”

像王先生这样的情况，医学上叫睡眠呼吸暂停综合征，因为很难自己察觉，被称为“安静的梦中杀手”。典型的表现包括：

※ 鼾声又响又不均匀，

※ 睡眠中反复出现呼吸暂停，

※ 夜间频繁翻身、夜尿增多，

※ 晨起口干、头部不适，

※ 白天困倦、乏力、记忆力下降、注意力不集中、暴躁易怒等症状。

长期未经治疗的睡眠呼吸暂停，会导致全身多系统损害，显著增加患高血压、冠心病、心律失常、心力衰竭、脑卒中等心脑血管疾病的风险，严重者甚至可能在睡眠中猝死。同时，该病也与糖尿病、肥胖等代谢性疾病密切相关。

早检查、早治疗，睡个安稳觉

睡眠呼吸暂停综合征是一种可治疗的疾病。目前，无创呼吸机治疗是首选治疗方法，安全、有效、见效快。医生提醒，如果发现你自己或家人有夜间打鼾、呼吸暂停、白天总犯困、精神差等情况，一定要及时到专业医疗机构进行睡眠监测，及早诊断、及早治疗，远离这个“梦中杀手”的威胁。

王先生的成功救治，不仅挽救了这位41岁中年男性的健康，也让他的家人重新睡上安稳觉。睡眠健康不容忽视，好好睡觉，才是最划算的健康投资。