首先你要快乐，其他的都是其次

人这一辈子，匆匆不过数十载。我们从啼哭着来到这个世界，便开始了一场没有回程的单行旅行。在这趟旅途中，我们会遇见形形色色的人，经历大大小小的事，承受起起落落的情绪，背负多多少少的责任。我们为生活奔波，为家人操劳，为未来焦虑，常常在忙忙碌碌中忘记了出发的本意，在纷纷扰扰中弄丢了最珍贵的快乐。

直到某一天，被生活压得喘不过气时，我们才猛然惊醒：如果活着不是为了快乐，那长命百岁又有什么意义？在这无法重来的一生里，我们唯一能做、也最该做的，就是尽量让自己快乐一点。凡事想开一点，看淡一点，简单一点，糊涂一点。风雨由天，快乐由己，首先你要快乐，其他的，真的都是其次。

很多人活了大半辈子，都没有弄明白，人活着究竟是为了什么。

年少时，我们以为活着是为了功成名就，是为了出人头地，是为了让所有人都高看一眼。于是我们拼命努力，埋头苦读，日夜兼程，把快乐当成奢侈品，把欲望当成必需品。我们总觉得，等考上好大学就快乐了，等找到好工作就快乐了，等赚到很多钱就快乐了，等拥有了名利地位就快乐了。

我们把快乐寄托在未来，寄托在外物，寄托在别人的眼光里，却忽略了当下的每一分每一秒。我们为了所谓的“以后”，牺牲了无数个“现在”；为了满足别人的期待，压抑了自己真实的感受；为了追逐遥不可及的目标，透支了自己的身心。

可等到真的拥有了曾经渴望的一切，才发现快乐并没有如期而至。房子更大了，心事却更重了；薪水更高了，笑容却更少了；圈子更广了，真心却更难得了。我们站在曾经向往的高度，却感受不到丝毫的轻松与欢喜，只剩下无尽的疲惫、空虚和迷茫。

原来，快乐从来不在远方，不在物质的堆砌里，不在他人的评价中。快乐是一种发自内心的状态，是一种选择，一种能力，一种心境。人活着，不是为了承受苦难，不是为了背负枷锁，不是为了在焦虑和痛苦中耗尽一生。如果一个人活了一百岁，却一辈子郁郁寡欢，愁眉不展，没有真正开怀大笑过，没有真正舒心自在过，那这样的长寿，不过是漫长的煎熬。

生命的意义，不在于长度，而在于厚度与温度；人生的价值，不在于拥有多少，而在于感受多少。我们来到这世间，不是为了苦苦支撑，不是为了勉强将就，而是为了感受阳光，感受温暖，感受爱，感受那些细碎又美好的小幸福，痛痛快快地活，开开心心地过。

在这无法重来的人生里，每一分，每一秒，都是限量版，过去了就永远不会再回来。我们没有下辈子可以重来，没有机会可以回头，没有时间可以浪费在不开心的事情上。

可现实中的我们，却总是太容易为难自己。

为了一点小事耿耿于怀，为了一句闲言彻夜难眠，为了一段感情放不下，为了一些得失看不开，为了无法控制的结果焦虑不安。我们把心装得太满，装着烦恼，装着怨恨，装着纠结，装着疲惫，唯独没有给快乐留出位置。

我们太较真，凡事都要争个对错，辩个输赢，到头来赢了道理，输了心情；我们太在意，事事都放在心上，别人的一句话，一个眼神，都能在心里翻江倒海，让自己痛苦不堪；我们太追求完美，容不得一点瑕疵，受不了一点委屈，把自己逼得太紧，活得又累又辛苦。

我们常常为了已经发生的事后悔，为了还没发生的事担忧，却偏偏放过了正在拥有的当下。后悔是对过去的执念，担忧是对未来的恐惧，而这两种情绪，除了消耗自己，毫无用处。已经发生的事，无法改变；还未到来的事，无法预测。与其在后悔和焦虑中折磨自己，不如学会放下，学会释怀，学会顺其自然。

生活本就不易，风雨坎坷是常态，酸甜苦辣是常态，聚散离合是常态。我们不能控制天气，不能控制别人，不能控制所有的意外和变故，但我们可以控制自己的心态，控制自己的情绪，控制自己的快乐。

风雨由天，快乐由己。天要下雨，娘要嫁人，很多事情我们无能为力，与其抱怨，不如接受；与其对抗，不如随缘。心若晴朗，人生便没有雨天；心若快乐，生活便处处是风景。

人这一辈子，想开了，也就看淡了；看淡了，也就简单了；简单了，也就快乐了。

凡事想开一点，没有什么过不去的坎，没有什么忘不掉的人，没有什么解不开的结。那些曾经让你痛哭流涕的事，总有一天会笑着说出来；那些曾经让你痛彻心扉的人，总有一天会淡然释怀。时间会治愈一切，也会冲淡一切，你要做的，就是给自己一点时间，给生活一点时间。

凡事看淡一点，得之坦然，失之淡然，争其必然，顺其自然。是你的，终究是你的，不是你的，强求也留不住。不必为了得失大喜大悲，不必为了名利勾心斗角，不必为了人情世故疲于奔命。人生除了生死，其余都是擦伤，那些让你烦恼的人和事，其实都不值得你放在心上。

凡事简单一点，人心简单就幸福，生活简单就迷人。去掉多余的欲望，舍弃无用的社交，放下沉重的包袱，轻装上阵，才能走得更远更轻松。饿了就吃，困了就睡，累了就歇，喜欢就争取，得到就珍惜，错过就忘记，生活其实就这么简单。

凡事糊涂一点，做人不必太精明，偶尔糊涂，是智慧，也是保护。水至清则无鱼，人至察则无徒。有些事，心里明白就好，不必说破；有些理，看清就行，不必较真。糊涂一点，不生气，不计较，不较真，反而能少很多烦恼，多很多快乐。

我们总以为，快乐是需要条件的：要有钱，要有闲，要有爱，要有圆满的人生。其实不然。快乐从来都不是奢侈品，而是一种心态。

穷一点可以快乐，只要心安理得；累一点可以快乐，只要充实踏实；平凡一点可以快乐，只要内心丰盈。快乐藏在清晨的阳光里，藏在热气腾腾的饭菜里，藏在家人的陪伴里，藏在朋友的问候里，藏在每一个平凡又普通的日子里。

快乐不是等来的，不是找来的，而是自己给自己的。你想快乐，生活便处处是快乐；你总盯着烦恼，生活便处处是烦恼。境由心生，情由己造，你的心是什么样子，你的世界就是什么样子。

我们总是习惯把快乐排在后面：等我忙完这段时间就快乐，等孩子长大就快乐，等退休了就快乐，等一切都好了就快乐。可日子一天接着一天，事情永远忙不完，烦恼永远断不了，我们永远在等待，却永远没有真正快乐过。

别再等了，别再拖了，别再委屈自己了。

人生没有那么多以后，没有那么多来日方长。你以为的岁月静好，经不起无常的打扰；你以为的来日方长，其实都是转瞬即逝。从现在开始，从这一刻开始，把快乐放在第一位，把自己放在第一位。

首先你要快乐，其他的都是其次。

这句话，不是自私，而是通透；不是任性，而是清醒。

一个人，只有先让自己快乐了，才有能力爱别人，才有精力面对生活的风雨，才有底气扛起肩上的责任。一个连自己都不快乐的人，很难给别人带来温暖；一个连自己都不心疼的人，很难拥有真正的幸福。

往后余生，对自己好一点，再好一点。

不讨好谁，不勉强谁，不委屈自己，不辜负自己。不想做的事，学会拒绝；不喜欢的人，学会远离；得不到的东西，学会放下；看不惯的事情，学会无视。

不必活在别人的嘴里，不必在意别人的眼里，你不需要人人都理解，不需要人人都喜欢，你只需要对得起自己的心，活得舒服，活得自在，活得坦荡，活得快乐。

难过了，就抱抱自己；累了，就停下来歇一歇；烦了，就出去走一走；痛了，就慢慢自愈。不要强迫自己坚强，不要总是硬撑，你可以脆弱，可以流泪，可以偶尔崩溃，但记得一定要调整好心态，重新出发。

风雨由天，快乐由己。人生本就是一场体验，不是一场较量；生活本就是一段旅程，不是一场角逐。不必追求完美，不必苛求自己，不必活得太累。

在这无法重来的一生里，请尽量让自己快乐一点。

吃想吃的饭，见想见的人，看喜欢的风景，做热爱的事。少一点烦恼，多一点微笑；少一点计较，多一点宽容；少一点疲惫，多一点轻松。

愿我们每一个人，都能守住自己的快乐，过好自己的人生。不慌不忙，不卑不亢，清醒自律，温柔自在。不为往事扰，只为余生笑，活好当下，珍惜眼前，开心度日，快乐终老。

因为，人生最大的成功，就是健康地活着，快乐地过着。首先你要快乐，其次都是其次，这才是对生命最好的交代，对自己最好的成全。