我的冠军老师走进闸北八中：奥运冠军徐莉佳，春日扬帆逐梦来

自2019年起，上海市体育局精心发起《我的冠军老师》系列活动，它如同一颗饱满的体育种子，悄然在上海校园体育的沃土中扎根。从那时起，一批批驰骋过专业赛场的优秀运动员，卸下奖牌的荣光走进校园的课堂，用亲身经历讲述拼搏，用手把手的指导传递体育精神和体育文化。

3月12日《我的冠军老师》迎来2026年度首站活动——“扬帆春日，逐梦未来”。亚洲首位帆船奥运冠军获得者徐莉佳老师，携手上海体育博物馆，走进上海市闸北第八中学，与师生们共赴一场关于梦想、坚持与成长之约。

作为一所以“成功教育”为办学理念的公办高中和区属实验示范性高中，上海市闸北第八中学同样秉持“三个相信”的教育理念，以“自信、自主、大气、勤奋”为校训，致力于培养负责任的成功者。作为全国中小学人工智能教育基地、上海市教育信息化标杆校，学校着力推进教育数智化转型工作。校园环境优美，硬件设施完善，围绕人文、科技、艺体开设了30余门校本课程，旨在促进学生知识、能力与人格的和谐发展。今天的我的冠军老师-优秀运动员进校园活动，正是学校推动特色体育教育、促进学生身心健康发展的又一生动实践。

昨天春晖正好，微风不燥。下午时分，当徐莉佳老师的身影出现在校门口，整个校园瞬间被点燃。“哇！冠军老师来啦！”掌声与欢呼声交织，鲜花与笑脸相映。学校党总支书记丁国新、校长王隶带领班子成员热情迎接，同学代表为徐莉佳老师献上鲜花，用最真挚的方式表达欢迎。在前往体育馆的路上，体育教研组组长兰超向徐老师介绍了学校的体育特色与实践经验。看到操场上正在上体育课的孩子们，徐莉佳对学校浓厚的体育氛围赞不绝口。

活动在气势恢宏的武术表演《武韵静风·少年志》中拉开序幕。学校武术社的同学们精神抖擞，一招一式刚柔并济，拳脚生风，展现出八中学子的昂扬朝气与青春风采，赢得全场阵阵喝彩，也向奥运冠军致以少年人的敬意。

在热烈的掌声中，闸北八中校长王隶登台致辞。他难掩欣喜之情，向同学们分享自己多年来对徐莉佳的敬佩：“2008年北京奥运会，她为中国代表团摘得帆船项目首枚奖牌；2012年伦敦奥运会，她又勇夺金牌，实现中国帆船运动历史性突破。我深知每一块奖牌背后的汗水，那是日复一日的坚守，更是与风浪搏击的勇气。”王校长寄语学子：“希望同学们学习徐莉佳大姐姐的精神，在人生的航程中乘风破浪，勇毅前行！”

在主持人的介绍下，徐莉佳老师迈着轻快的步子来到舞台中央，全场师生起立鼓掌，用最热烈的欢呼迎接这位从风浪中走来的巾帼英雄。面对台下满是好奇与期待的目光，她娓娓道来自己的帆船人生。

“10岁那年，我还在游泳队训练，抱着试试看的心态登上了帆船，从此一发不可收拾地爱上了它。”从OP级帆船起步，她踏上了追逐梦想的航程。12岁在东海遭遇惊险，教练艇被风浪打翻，她在恐惧中学会了敬畏与掌控；日复一日的高强度训练与伤病，让她明白“克服挫败感的唯一方式，就是持续投入”。2012年伦敦奥运会，她以绝对优势夺得激光雷迪尔级金牌，成为亚洲帆船史上首位奥运冠军。那一刻，她进入了“心流”状态——整个世界仿佛只剩下她与帆船。当伤病迫使她告别赛场，她选择转型为体育媒体人，用话筒和镜头继续传递体育精神。“多尝试、敢选择、能专注、会平衡、不怕输、有准备”——徐莉佳用十八个字总结自己的成长智慧，为青少年点亮一盏航行的明灯。

2026年《我的冠军老师—优秀运动员进校园》今年首次与上海体育博物馆合作将馆藏品带入校园。上海体育博物馆讲解员周港豪今天带来了上海体育博物馆藏品，一枚珍贵的金牌，徐莉佳2002年获得的OP级帆船世锦赛金牌。这是她运动生涯的首枚世界级金牌，也是中国在该项目上的历史性突破。一枚小小的金牌，让学子们看见：荣耀的背后，是日复一日的坚持与热爱。那一刻，体育精神跨越时光，在少年们心中悄然扎根。

互动环节将气氛推向高潮。八中学子踊跃举手，争相向冠军姐姐提问。面对高二学生选科的困惑，徐莉佳温柔建议：“静下心来，听听内心的声音。找到兴趣所在，它会成为你前进的内驱力。”谈及如何兼顾运动、学业与转型，她分享“备选方案”的智慧：“在为当下目标努力时，一定要想好‘下一步是什么’以及‘退路在哪里’。有备才能无患。”当被问及如何面对学业压力，她金句频出：“赢了是得到，输了是学到。”每一次失利都是发现不足的机会。最后一位同学问及如何积极面对挑战，她以帆船为例：“裁判、天气、对手都不可控，你能控制的是体能、心态和预案。做好可控的部分，剩下的交给风浪。”每一次回答，都引来掌声雷动。孩子们仰起脸，眼中映着光芒——那一刻，冠军的故事不再遥远，体育的温度触手可及。

温馨的礼物互赠环节随之而来。闸北八中党总支书记丁国新和学生代表施歌向徐莉佳赠送了一份特别的礼物——由施歌同学亲手制作的帆船衍纸。蓝绿色的船身象征浩瀚大海，精致的桅杆承载着“以梦为帆、乘风破浪”的青春誓言。徐莉佳老师感动不已，回赠自己的英文自传：“书籍是陪伴我整个运动生涯最好的老师。这本书记录了我20多年的经历与感悟，希望同学们能看到，一个普通女孩如何通过坚持与热爱，走向世界的舞台。也欢迎大家来上海体育博物馆，看看更多冠军的故事。”镜头定格下这温暖的瞬间，全场掌声久久不息。

随后，徐莉佳老师与同学们分享了一场别开生面的专项体能训练课。从核心力量到平衡协调，从陆上模拟到互动游戏，她用专业与热情让同学们切身感受到帆船运动的魅力。孩子们各自组队，在徐老师的指导下完成一个个趣味挑战，笑声与喝彩在体育馆内起伏，运动的快乐在汗水中绽放。

从淀山湖的OP级小帆船，到伦敦奥运的中国首金；从泳池边的懵懂少女，到镜头前的资深媒体人——徐莉佳用这堂生动的“冠军课堂”，为青少年诠释了“冠军”二字的真正含义：不仅是领奖台上的辉煌，更是风浪中的坚守、逆境中的成长、选择时的清醒、转型时的勇气。这些品质，正是每一位青少年在人生赛道上的“帆”与“舵”。

本次活动是2026年《我的冠军老师——优秀运动员进校园》系列活动的第一站。在上海市体育局的指导下，五星体育以团支部牵头、各部门通力合作，将体育精神、体育文化、体育冠军带到校园里，带到青少年身边。未来，五星体育还将继续着力于青少年体育文化的推广，将海派体育精神和运动项目文化传播到更多中小学之中。