自曝患产后焦虑3月后，何穗再谈当妈妈的心酸，担心的事恐要发生

本以为明星生孩子相对容易，没想到和普通人没什么区别。

一开始对何穗的印象，大多停留在维密秀场上那个自信飒爽的超模，身材高挑、气场全开，仿佛永远不会有脆弱的时候。

可没想到，成为妈妈后的她，藏着太多不为人知的心酸。

近日，何穗接受采访时，再次谈起当妈的不易，才发现那些藏在坚强背后的脆弱，一下子戳中了无数宝妈的心。

三个月前，何穗就在采访中坦言，自己得了产后焦虑。

很多人不解，她和陈伟霆秘密生子后，陈伟霆和他的家人对她都很好，有足够的人力物力照顾她和孩子，按理说不该有这样的困扰。

可她自己却说，哪怕身边人都在用心照顾，那种焦虑感还是挥之不去，说到底还是产后激素在作祟。

这话一点不夸张，不管是明星还是普通人，产后激素波动带来的情绪失控，从来都不分高低贵贱。

何穗也不例外，坐完月子就急着复工，不是不想休息，是想通过工作找回曾经的自己，试着缓解内心的焦虑。

可复工之后，新的难题又出现了——她患上了严重的分离焦虑。

现在的她，每次出门工作前，都会抱着宝宝轻声表达爱意，一遍遍地跟宝宝说自己很快回来，像是在安慰宝宝，更像是在自我安慰。

为了能每天都见到宝宝，她彻底调整了自己的工作节奏，只接北京本地、当天往返的行程，异地和过夜的工作一律拒绝。

曾经常年奔波在各大秀场、世界各地飞的超模，如今连离开宝宝一天都难以安心。

其实这就是很多妈妈的真实写照，我们总说孩子离不开妈妈，殊不知，更多时候是妈妈离不开孩子。

何穗也坦言，自己现在就处在一个特别矛盾的状态里，既想好好工作，找回属于自己的价值，又舍不得离开孩子半步，生怕错过宝宝成长的每一个瞬间。

更让人揪心的是，除了产后焦虑和分离焦虑，何穗还悄悄承受了更多身体上的痛苦。

她在采访中透露，月子刚结束去复查时，因为子宫淤血，不得不接受两次清宫手术，刚经历过分娩的痛苦，身体还没完全恢复，又要两次躺在手术台上，那种煎熬可想而知。

有网友刷到她产后拍摄的《时尚芭莎》封面，看到她身材依旧纤瘦、气场十足，还以为她产后恢复得轻而易举。

可只有何穗自己知道，这份光鲜背后付出了多少努力。

术后激素紊乱，她常常莫名其妙就想哭，看到宝宝哭会跟着哭，哪怕陈伟霆陪在身边，也控制不住自己的情绪，那种失控的感觉，让她第一次觉得自己如此脆弱。

她曾在采访中说过一句话，“不要要求妈妈做超人”，这句话说出了无数宝妈的心声。

作为超模，她要维持身材，作为新手妈妈，她要学习照顾宝宝、应对产后各种不适，双重压力压在身上，哪怕有家人帮忙，也难免会有撑不住的时候。

不过，当初决定生宝宝，何穗是经过深思熟虑的，她知道怀孕带来的会是各种损伤，可她还是选择了成为妈妈。

“我觉得这些都是很顺其自然的，慢慢回到自己工作的节奏里来。”这是她面对产后复工的态度，没有抱怨，没有卖惨，只是默默承受着所有的心酸。

陈伟霆也曾在采访中谈起当爸爸的感受，他说自己13岁丧父，从小敏感自卑，所以不想让孩子重蹈自己的覆辙，“我不能连第一步当爸的勇气都没有”。

他还说，有了孩子之后，才意识到自己必须足够强大，才能保护好家人，看得出来，他也在用心陪伴何穗，用心照顾孩子。

可即便有爱人的陪伴、家人的支持，何穗的焦虑还是没有完全缓解。

她担心的事情，其实也是很多新手妈妈担心的——无法平衡工作和家庭，怕自己做得不够好，怕因为工作忽略了孩子，又怕因为孩子丢掉自己的事业。

在北京，不用出差过夜的优质工作本就不多，这种两难的取舍，让她的焦虑一直没有真正消散。

很多人都说，明星生孩子比普通人轻松太多，可只有真正当过妈妈的人才知道，不管有钱没钱，那种身体上的痛苦、心理上的煎熬，都是一样的。

普通人产后要面对各种生活压力，而何穗要在维持超模身份的同时，学着做一个合格的妈妈，这份压力，一点不比普通人小。

何穗把自己的经历说出来，不是为了博取同情，而是想告诉所有妈妈，不用逼自己做完美的超人，接受自己的不完美，接纳自己的焦虑，才是对自己最好的温柔。

生孩子从来都不是一个人的事情，也不是妈妈一个人的责任，需要家庭和社会的共同支持。

如今何穗还在努力平衡着工作和家庭，努力和产后焦虑对抗。

她担心的事情或许还会出现，但相信有陈伟霆的陪伴、家人的支持，还有无数宝妈的共鸣和鼓励，她一定能慢慢走出这段艰难的时光，既做回那个光芒万丈的超模，也做一个温柔合格的妈妈。

毕竟，每一个努力成长的妈妈，都值得被温柔以待。

对此，大家有什么看法呢？

信息来源：潇湘晨报