当我看到朋友丈夫的体贴，我不得不重新审视我的婚姻

离婚，曾经是罕见且受到污名化的，如今已成为主流——42%的婚姻以这种方式结束，这意味着我们几乎一半的人在一生中都可能经历它。 正如每段婚姻都是不同的，每次离婚也是如此。在这篇专栏中，离婚者们反思他们改变人生的经历。在后见之明的帮助下，他们将分享建议和反思。采访者：维多利亚·杨。

控制。以及缺乏同理心。这些词定义了我的丈夫。我曾经对朋友和家人为他的行为找借口，我真的以为他可能是神经发育差异者。现在我知道我面对的是一个教科书式的自恋者。

在整个婚姻中，他对我几乎像管理者一样。没有任何亲密或情感联系；拥抱和亲吻根本不存在，我任何试图发起亲密关系的努力都被坚决拒绝。在我们分开之前，我们已经很多年没有亲密关系了。我只是习惯了这一切，并认为大多数婚姻都缺乏激情。我们的生活非常舒适，但我们的关系从一开始就是完全功能性的。

我们在20岁出头的一个家庭聚会上相遇。没有巨大的火花或吸引力，但他相当果断。当他邀请我出去吃晚餐时，他的态度相当强势，我根本没有想到要拒绝。我是个彻底的浪漫主义者，但之前没有过男朋友，我只是顺其自然。

我被他吸引，结果我们很快就订婚了。那种兴奋感伴随着这一切，但在任何时候都没有情感联系。我太年轻了，不知道应该如何被对待。激情从未存在，亲密关系在我有了孩子后越来越少。我太没有经验了，觉得我只能接受现状，而不是期待更多的爱，甚至离开。

但我总觉得哪里不太对劲。他有点笨拙，还挺冷淡的。我的朋友们开玩笑说他是个‘慢热型’，还挺‘古怪’的。他对自己的观点非常直率，容易冒犯别人，因为他缺乏情感和同理心。

他从未对我进行身体上的虐待，也没有出轨。但他总是喜欢争论。他根本无法像正常人那样聊天，总是对我说的每件事都挑毛病。聊天总是很费劲。我没有足够的成年关系经验，不知道自己是否可以期待或要求更多，所以我就只能忍着。

我们都是会计师，一起开了一家公司，生意做得很好。我们有一栋大房子，假期也很多，生活过得相当不错。

他总是批评最小的事情，甚至包括我看什么电视。他会说：“只有像你这样的傻瓜才看《严格来跳舞》。”甚至我吃意大利面的方式都是错的。他会说：“别吸了，像正常人那样用叉子和勺子！”我做什么都不对劲。

他经常贬低我。几年前，我参加了在新森林举行的90英里自行车比赛，我对此感到非常兴奋和期待。他只是冷笑着说：“你干嘛参加这个？这是给真正的骑行者比赛。你根本不可能完成。”但我成功了，得到了朋友和家人的大力支持，心里特别爽，证明了他错了。

他非常关心我们的女儿们，现在她们分别是13岁和15岁。但他在她们的运动方面要求很高：她们总是可以做得更好。如果其中一个在体操或游泳中获得了银牌，他会说：“如果你训练得更努力，你本可以获得金牌。”她们会因为害怕错过一节课而感到恐惧。这绝对是一种控制欲。

几件事情让我下定决心结束这段婚姻。我们在一个朋友的晚宴上，我意识到自己有多嫉妒那个丈夫对妻子的亲昵；他静静地抚摸着她的头发，亲吻她的后脑勺，显然他是非常爱她的。我意识到我永远得不到我丈夫那样温柔的亲昵，而我又是多么渴望。

这听起来可能有些傻，但正是观看了一部浪漫电影——假期——让我下定决心离开。我意识到我们根本没有浪漫的联系，这让我感到非常悲伤。一旦我知道自己有多想要这种关系，我就无法再忽视它。就像开关被打开了一样，再也无法回头。

决定离开后，我的主要感受是兴奋。我记得在一次夜晚外出时告诉其他一些妈妈我将要离开，她们显得非常震惊。从表面上看，我们过着完美的生活：核家庭、大房子、去泰国和澳大利亚的奢华假期——非常不错的生活方式。我拥有了一切，唯独缺少我真正想要的，那就是爱。

他没有预料到这一点。他非常震惊，非常难过和生气。我很忐忑要告诉两个女儿，她们分别11岁和13岁，但我们一起坐下来告诉她们我们要分开。她们很震惊，年纪小的那个更是伤心，眼泪止不住，但她对我说她理解我为什么想离开。这非常困难，感觉糟糕，但我知道这是正确的决定。之后，一切都变得非常真实。我搬进了一个单身公寓，孩子们在我们之间分配时间。

我希望离婚程序能够友好和合理；对我们的孩子来说是一次可以接受的经历。但是，两年后他仍在拖延。他在经济上施压，还利用孩子们。他拒绝支付孩子们的学校费用，比如旅行和校服。他在法庭上使用拖延战术；任何可以恐吓和让我更快妥协的手段。我现在知道你无法与自恋者谈判。他们无法妥协；他们会试图压垮你。调解根本没用，他们只想赢。

我对任何经历类似情况的人建议，清晰地收集证据来支持你的观点；法庭只关心事实和证据，而不在乎行为和情感。如果你能和解并且觉得可以接受，那么这值得去做，这样你就可以继续前进；与想要离开的人纠缠在一起是极其有压力的。获取对你案件的中立评估，也就是律师在进入诉讼之前评估你的案件，这将为你节省很多钱，并且对每个人来说都是一种理智和现实的检验。

我希望我当初这样做过，我希望我当初和解过——即使那个提议的价格很低。我花了很多个晚上在哭泣和担心法律费用以及抵押贷款。如果我有一笔钱，那就容易多了。

婚姻结束并不是失败。放弃可能是一件非常积极的事情。我们需要改变看待它的方式：如果你受到虐待、恐吓，得不到你需要的爱和关怀，那么离开是更好的选择——外面有很多值得的人。

我一单身就注册了在线约会，并列出了对我来说重要的事情：亲密、对我有兴趣、浪漫和善良。在列表的最后，我把金钱和地位放在了最低的位置。我有很多钱，但它并没有让我感到真正的幸福。

我在几周内认识了一个人，他一开始就主动提出在散步时帮我拿外套或包，并还想拥抱我并亲吻我。我现在和一个很喜欢我的人约会，感觉真不错。我想庆祝这个新篇章，但又努力不去想我在错误的男人身上浪费了几十年。