喧嚣时代，为何我们仍要回到诗词里寻找力量？

如果有人问你，什么是中国人的精神力量？ 你会作何回答——当《中国诗词大会（第十季）》以 “天地英雄气” 为主题，推开那扇千年诗门，答案便在一字一句里，在每一个普通人的坚守中。这不是一场诗词竞赛，而是一次跨越时空的精神对话。原来英雄从不是遥远的传说，他们藏在诗行里，也活在我们身边；以平凡的模样，撑起民族的脊梁。

“天地英雄气，千秋尚凛然。” 主持人龙洋开场的这句诗，像一束光，穿透历史烟云，照亮今夜的舞台。从古至今，这片土地上从不缺挺身而出的人：有“愿得此身长报国”的边关将士，有“要留清白在人间”的股肱重臣，有“创业艰难百战多”的革命先烈，也有“清澈的爱，只为中国”的当代军人。他们以不同的方式，诠释着生命的重量：因不惧生死，故能“虽千万人吾往矣”，向着理想一往无前；因心系家国，故愿 “我以我血荐轩辕”，以小我成全万家安宁。

康震老师则紧接着追问：什么是英雄气？他给出最滚烫的答案——是“周公吐哺，天下归心”的胸怀，是“生当作人杰，死亦为鬼雄”的信念，是“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”的担当。时代需要英雄，因为危难关头，英雄是方向；风雨之中，英雄是脊梁。从“雄关漫道真如铁”的跋涉，到“六亿神州尽舜尧”的壮阔，英雄气从来都不是少数人的传奇，而是一个民族向上的力量。

蒙曼老师则用更温柔的视角，把英雄从神坛拉回人间：帝王有帝王的豪迈，将领有将领的传奇，而平凡如你我，同样可以拥有英雄气。十年诗词大会，十年相伴相守，我们一同品味诗意，呵护诗心，传承文明。这份坚守，这份热爱，这份在烟火日常里守护文化根脉的执着，本身也是一种英雄气。

文学里的英雄，是人心的修行

英雄的模样，从来都是千姿百态的——

有一种英雄，是神话里的赤子心。从石破天惊的出世，到占得水帘洞天，再到手握金箍棒、横扫世间不平，孙悟空的形象，早已超越神魔小说，成为中国人心中最鲜活的英雄图腾。他一路斩妖除魔，看似战的是外界的魑魅魍魉，实则修的是一颗赤子本心。九九八十一难，磨去的是桀骜不驯，炼就的是责任担当；紧箍咒的消失，不是放纵自由，而是内心的觉醒。这一路，是从“快意恩仇”到“心怀众生”的蜕变，有勇、有义、有坚守、有慈悲。

有一种英雄，是风沙中的巾帼影。文成公主万里跋涉，远嫁吐蕃，以一身担当，换唐蕃的友好交往。她带去的不只是谷物、技艺与典籍，更是和平的种子与文明的星光。“自从贵主和亲后，一半胡风似汉家”，短短诗句，写尽她一生的分量。从细君公主到解忧公主，这些女子远离故土，以柔情化干戈，以一生护山河，她们是历史长河中不被遗忘的巾帼英雄。

还有一种英雄，藏在一个“侠”字里。春秋战国之侠，一诺千金、言出必行；汉代之侠，赈穷救困、急公好义；大唐之侠，意气风发、心怀天下。侠气从不只是快意江湖，更是“为国为民”的底色。无论是边塞诗里“纵死犹闻侠骨香”的勇烈，还是文臣武将“但悲不见九州同”的执念，最终都归于同一种情怀——为国尽忠，为民立心。这种侠气，穿越千年，依旧滚烫。

神话之志、女子之担当、江湖之义，共同汇成了古代中国最浩荡的英雄气，在诗词中代代相传。

文明里的英雄，是交融的脊梁

英雄不只在金戈铁马、庙堂风云之中，更在文明交融的每一个细节里。那些沉默的器物、无名的匠人、往来的行者，同样是书写历史的英雄。

云冈石窟的一凿一刻间，便是千年文明的对话。作为中国古代由皇家主持开凿的石窟群，它见证着佛教东传、文化相融的壮阔历程。早期造像高鼻深目，带着异域风情；后期逐渐变成“秀骨清像”，化为中华风骨。外来艺术与中原审美同处一窟，彼此滋养、彼此成就，这便是文明最动人的模样。文明互鉴从不是生硬叠加，而是你中有我、我中有你的创造与新生。那些在山崖间默默雕琢的匠人，那些推动文化交流的先行者，以一生时光，留下不朽传奇，他们是文明的英雄。

而长信宫灯的一盏光影，照见的则是古人对光明与匠心的追求。可调节角度的灯体，藏着汉代工匠的巧思；“今宵剩把银釭照”的诗句，让一盏灯有了人情温度。在光明尚且珍贵的年代，人们以智慧创造光亮，以诗意寄托情感，灯不只是照明之物，更是人们向往温暖、坚守美好的象征。这份精益求精、追求极致的精神，便是匠人身上的英雄气。

当然，古人的英雄气，从不只藏在庄严的器物与宏大的理想里，还藏在烟火人间的日常欢愉中。直径仅2.2厘米，却十八面玲珑精巧的错金银镶嵌铜骰子，常与酒令相伴，承载着古人的宴饮之乐、生活之趣。“隔座送钩春酒暖，分曹射覆蜡灯红”，热闹与温情跃然纸上。无论是游戏、宴饮，还是诗词、歌赋，正是这些烟火气，构成了文明最鲜活的底色。创造生活、热爱生活、守护生活的普通人，同样在书写历史。

从石窟到宫灯再到铜骰，文化交融从来不是少数人的伟业，而是无数平凡人共同托举的进程。他们不被史书留名，却以双手、以智慧、以坚守，让中华文明绵延不绝、生生不息。

人间的英雄，是平凡的担当

如果说古代英雄是诗词里的光，那么当代英雄，就是烟火里的暖。

在这一季的舞台上，最动人的风景，从来不是难题与胜负，而是百人团里一个个真实的身影。有人来自消防救援一线，誓言“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”，以青春赴使命，救万民于水火；有人扎根乡村，作为驻村第一书记，心念“些小吾曹州县吏，一枝一叶总关情”，在泥土里书写担当；有人深耕杏林，医者仁心，以“借问瘟君欲何往，纸船明烛照天烧”的信念，守护生命安康；有人志在守护黄河安澜，胸怀“黄河落天走东海，万里写入胸怀间”，护一方水土平安；有人身着戎装，手握“会挽雕弓如满月，西北望，射天狼”的豪情，保卫万家灯火……

舞台之上，他们是选手；舞台之下，他们是父亲、母亲、儿女，是各行各业的普通人。不是每个人都有驰骋疆场、名留青史的机会，但只要在自己的岗位上兢兢业业、默默坚守，以真心对待职责，以热忱对待生活，便是自己人生战场上的英雄。功成不必在我，功成必定有我——这，就是新时代最动人的英雄气。

而《中国诗词大会》走过十年，本身亦是一曲英雄之歌。十年风雨，十年相守。在快节奏的时代里，它坚持以诗为灯，守住文化根脉；在喧嚣的生活中，它为所有热爱诗词的人，搭建一方干净、温暖、有力量的舞台。十年里，无数人因诗词相遇，因热爱相聚，在一字一句中找回文化自信，在一诗一词中重拾精神力量。这份十年如一日的坚守，这份对文化的敬畏与传承，何尝不是一种深沉而绵长的英雄气呢？

“天地英雄气，千秋尚凛然。”它是古代志士的家国大义，是文化交融的无声坚守，是当代凡人的岗位担当。它是历史，是当下，也是每一个不肯放弃、心怀光亮的我们。愿这股英雄气，永远在中华大地上，生生不息。每周日CCTV-1 20:00档、每周六CCTV-10 20:30档《中国诗词大会（第十季）》，敬请期待！