上海
今天是第116个国际劳动妇女节，记者从上海交通大学医学院附属仁济医院宝山分院获悉，应广大女性健康需求，院方开设了女性全生命周期门诊，用专业诊疗陪伴更多女性患者。
在日前的一场健康咨询现场，一位女士主诉，自己有些潮热出汗，晚上睡不好觉。坐诊的妇产科主任冯怡辰随即问道，“除了身体不舒服，最近情绪怎么样？”不想，她曾有过焦虑抑郁病史，最近自己把药停了。
随后做的两份评估问卷，让所有人倒吸一口凉气：更年期症状评分39分——重度；抑郁自评量表23分——重度抑郁。
医生介绍，很多人觉得，更年期就是脾气差、出汗失眠，忍几年就过去了。事实上，更年期是女性生命中的一个重大转折，短则3至4年，长则8至10年。
随着雌激素水平断崖式下跌，一系列健康影响随之而来：短期症状可能出现潮热、失眠、情绪波动、易怒、头痛、心悸；远期风险涉及骨质疏松、心脑血管疾病、认知功能减退等。
那位女士主诉的“潮热出汗”，不是普通的出汗，而是更年期典型的血管舒缩症状——当雌激素下降，下丘脑体温调节变得过于敏感，稍微一点体温波动就会触发全身散热，一夜醒来好几次，浑身湿透。
更糟糕的是，研究显示，有抑郁病史的女性，60%至70%在围绝经期症状会加重；即使没有抑郁史，也有20%至30%会出现焦虑抑郁。多重因素叠加，也使得更年期成为心理问题的高发期。
许多患者会问，更年期症状，到什么程度需要看医生？在医生看来，当你觉得它是一个问题的时候，就是合适的治疗时机。
具体来说，出现轻度潮热可尝试深慢腹式呼吸、避免辛辣刺激、规律运动；出现中重度潮热（每天7次以上，影响睡眠、注意力、情绪）需要考虑治疗。
目前，雌激素补充治疗是缓解中重度更年期症状最有效的方法。但需在医生评估后使用，排除乳腺癌、心血管疾病、血栓等风险。
院方介绍，女性全生命周期门诊，不只看病更看人，“从青春期到更年期，从身体到心理，我们陪你一起，稳稳地走过每一个阶段。”
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