告别难言之隐，重启体面人生

在日常诊疗中，经常遇到这样的患者：有的长期便秘、排便费力、肛门坠胀，反复检查却没有明显器质性问题；有的产后阴道松弛、下腹下坠，不敢大笑、不敢咳嗽、不敢提重物；还有的尿频、尿急、夜尿频繁，甚至一用力就漏尿，常年穿着纸尿裤不敢出门……这些难以启齿的痛苦，正困扰着无数中老年女性。很多人误以为，年纪大了漏尿是正常的，只能忍着，其实这是一种疾病，医学上称为盆底功能障碍。

3月4日，58岁的上海市民黄女士从广东旅游回来后，第一件事就是赶到市北医院肛肠科向刘美灵主任报喜。困扰她两年多的漏尿问题终于好了，她可以放心大笑、安心出门旅行。两年前，黄女士开始在咳嗽、打喷嚏时出现漏尿，后来连大笑、提重物也会控制不住，甚至偶尔大便也憋不住，只能常年穿纸尿裤。夏天闷热难耐，皮肤被捂得红肿瘙痒，原本爱跳广场舞、喜欢散步的她渐渐把自己关在家里，不敢社交也不敢出远门。辗转求医两年后，她来到市北医院就诊。经过检查，刘美灵主任发现问题并非“年纪大了正常现象”，而是盆底肌松弛导致的盆底功能障碍。盆底肌就像托住膀胱、子宫和直肠的一张“吊床”，一旦松弛或功能失调，就可能出现漏尿、便秘、尿频等问题。这类情况在中老年女性中并不少见，50岁以上女性中大约三分之一存在不同程度的尿失禁，但很多人因为难以启齿而长期忍耐，错过了及时治疗的机会。

针对黄女士的年龄、症状与体质，刘美灵团队为她量身定制个性化盆底康复方案，采用当前临床公认高效的磁、电联合治疗——生物反馈电刺激+磁刺激+居家盆底肌训练，用无创、安全的方式，逐步增强盆底肌和尿道括约肌力量。磁刺激+电刺激，联合作用、优势互补，实现1+1>2的康复效果。先磁疗整体放松，再电疗局部精准训练。一深一浅、一松一调，从整体到局部、从被动修复到功能重建，是目前国内外盆底中心公认的收效良好且稳定的治疗模式。肛肠科、妇科、泌尿科的病症引起盆底功能紊乱的状况，磁电联合治疗都能发挥显著作用。

刘美灵主任强调，盆底磁电联合治疗覆盖肛肠、妇科、泌尿三大领域，越早干预，恢复越快、效果越好。拖得越久，盆底肌越容易形成病理性习惯，康复周期会明显延长。

如果出现漏尿、粪失禁、脏器脱垂、肛门坠胀等症状，切勿拖延，应及时到肛肠科或盆底治疗中心就诊。轻、中度症状通过专业磁电联合康复、生物反馈治疗，多数患者可明显改善。

盆底健康关系终身生活质量，无论老少，都应正视难言之隐，早筛查、早干预、早康复。健康的生活，不分年龄。每一位女性，都应该拥有体面、自在、有质量的人生。

（上海市静安区市北医院）

原标题：《告别难言之隐，重启体面人生》

栏目编辑：华心怡

文字编辑：潘嘉毅

本文作者：喻文龙