天津
每年一到3月，我都要跟患者和家属反复叮嘱几句话。为啥？因为大量临床资料显示，每年3月到5月，是精神分裂症复发的高峰期，发病率能达到其他月份的1到1.5倍。这个季节，患者和家属必须提高警惕，有三件事千万不能做。
第一件事，千万别擅自减药停药。很多患者觉得过完年天气好了，身体也没啥不舒服，就自己把药减了甚至停了。这是最危险的。春季气候多变，乍暖还寒，人的抵抗力容易下降，神经内分泌系统会出现紊乱。这时候减药，等于给复发开了大门。研究发现，约80%的患者在停药后两年内会经历复发。春季本来就容易发病，再擅自减药，后果不堪设想。
第二件事，千万别忽视睡眠和情绪的变化。睡眠是精神变化的“晴雨表”。如果患者出现不明原因的入睡困难、早醒、睡眠浅，或者情绪突然变得烦躁、易怒、敏感多疑，这都是复发的早期信号。很多家属觉得“可能就是这两天没睡好”，不当回事。等幻觉、妄想出来了，再想控制就难了。
第三件事，千万别硬扛，要及时干预。有些家属发现患者不对劲，想着“先观察观察”“过几天就好了”。春季复发往往来得快，扛不起。中医讲“肝应春”，春季肝气生发，如果疏泄失常，就容易肝阳上亢、心肝火旺。这时候需要及时调理，而不是干等。
那该怎么办？我干了40多年，一直坚持中西医结合这条路。西药控制症状快，但副作用大；中药从根本调理脏腑功能，改善体质。在春季高发期，通过中医介入，帮助患者平稳度过这个敏感季节，等身体基础打好了，再考虑在医生指导下慢慢减药。
如果您或家人正在服用抗精神病药，尤其是奥氮平、利培酮这些，这个春天一定要稳住。有情况及时找专业医生，别自己扛，也别自己动药。
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