每年一到3月,我都要跟患者和家属反复叮嘱几句话。为啥?因为大量临床资料显示,每年3月到5月,是精神分裂症复发的高峰期,发病率能达到其他月份的1到1.5倍。这个季节,患者和家属必须提高警惕,有三件事千万不能做。
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第一件事,千万别擅自减药停药。很多患者觉得过完年天气好了,身体也没啥不舒服,就自己把药减了甚至停了。这是最危险的。春季气候多变,乍暖还寒,人的抵抗力容易下降,神经内分泌系统会出现紊乱。这时候减药,等于给复发开了大门。研究发现,约80%的患者在停药后两年内会经历复发。春季本来就容易发病,再擅自减药,后果不堪设想。
第二件事,千万别忽视睡眠和情绪的变化。睡眠是精神变化的“晴雨表”。如果患者出现不明原因的入睡困难、早醒、睡眠浅,或者情绪突然变得烦躁、易怒、敏感多疑,这都是复发的早期信号。很多家属觉得“可能就是这两天没睡好”,不当回事。等幻觉、妄想出来了,再想控制就难了。
第三件事,千万别硬扛,要及时干预。有些家属发现患者不对劲,想着“先观察观察”“过几天就好了”。春季复发往往来得快,扛不起。中医讲“肝应春”,春季肝气生发,如果疏泄失常,就容易肝阳上亢、心肝火旺。这时候需要及时调理,而不是干等。
那该怎么办?我干了40多年,一直坚持中西医结合这条路。西药控制症状快,但副作用大;中药从根本调理脏腑功能,改善体质。在春季高发期,通过中医介入,帮助患者平稳度过这个敏感季节,等身体基础打好了,再考虑在医生指导下慢慢减药。
如果您或家人正在服用抗精神病药,尤其是奥氮平、利培酮这些,这个春天一定要稳住。有情况及时找专业医生,别自己扛,也别自己动药。
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