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惊蛰后，进入“排毒期”，建议多吃这4样，“排毒护肝”别不懂吃
惊蛰刚过，现在正是“排毒护肝”的黄金期。
最好的饮食调整就是顺应大自然，跟着它的节奏走就准没错。
下面分享4样春天应季食材，“排毒护肝”，别不懂错过了！
1.荠菜
荠菜杂粮包
2.春笋
春笋焖鸡
3.茼蒿
清炒茼蒿
4.芹菜
芹菜炒牛肉
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