奥兹博士提醒联邦员工：假期别贪嘴，控制饼干摄入！

html

医疗保险和医疗补助服务中心的主任告诉员工们要“控制份量”

需要知道

• 医疗保险和医疗补助服务中心的主任梅赫梅特·奥兹博士每周向6000名联邦员工发送一份公告，“来自主任的信”
• 一封更近期的电子邮件，标题为“克服办公隔间的诱惑”，建议员工“帮助您做出更健康选择的建议”
• 他提供了一个建议，即没人应该“双手同时拿东西”，并保持一只手空着，好让自己能“和同事朋友握手”

梅赫梅特·奥兹博士，医疗保险和医疗补助服务中心（CMS）的管理员，正在为联邦员工提供“建议”，以度过一个健康的假期季节。

奥兹每周向员工发送一份简报“来自管理员的信箱”，并在最近的一封“克制办公室的零食欲望”的电子邮件中提供了关于假期小吃的建议，WIRED于12月8日星期一报道。

这个季节，我们都喜欢有趣的饼干交换和聚餐。随着CMS的多个团队在本月举办假期聚会，我想分享一些建议，帮助大家在享受节日美食的同时，也能做出更健康的选择。

他建议6000名员工“设定你的意图”，并“提前决定自己要吃多少零食”，以及“尽量遵守这个数量”。

“你不必尝试桌上每一种饼干，”他写道。

这位65岁的前日间脱口秀主持人还告诉机构员工“控制食物份量”和“保持警觉性”。他的建议包括使用更小的盘子，盛取“少量食物”。

他还建议人们吃得慢一些，在每一口之间放下叉子，注意自己身体的信号。

他补充说，任何人都不应该“同时拿着两杯饮料”，并保持一只手空着，以便在这个节日期间“与同事和朋友握手”，据WIRED报道。

CMS发言人克里斯托弗·克雷皮奇在给WIRED的声明中表示，奥兹显然给出了这些建议，因为他“知道在健康生活和繁忙工作之间保持平衡并不容易。”克雷皮奇补充说，奥兹得到了“鼓励，帮助辛勤工作的CMS团队在努力确保数百万美国人获得优质医疗保健的同时保持健康。”

总统 唐纳德·特朗普选择奥兹担任CMS的管理员，负责管理联邦健康保险项目。该联邦机构通过医疗保险、医疗补助、儿童健康保险计划和健康保险市场，为超过1.6亿美国人提供健康保障。奥兹向卫生与公众服务部部长 罗伯特·F·肯尼迪汇报。

在进入政府之前，奥兹曾推广一些未经验证的减肥建议。根据ABC新闻的报道，2014年，他被召唤在参议院小组面前作证，关于他推广未经验证的减肥医疗主张。当时，他正在推广一种绿色咖啡豆提取物，称其为‘瓶中的奇迹’减肥药。

然而，当被参议员质询时，他表示，尽管他“相信”这一事项，但他确实“认识到，很多时候，这些内容并没有足够的科学依据来作为事实呈现。”

PEOPLE已联系医疗保险和医疗补助服务中心以获取他们的评论。