强体、明眸、健心！济南高新区全方位守护青少年健康成长

齐鲁网·闪电新闻3月6日讯 少年强健，国之根基。近日，教育部召开深入落实“健康第一”工作部署会，明确将深入实施学生体质强健计划。近年来，济南高新区教育系统将“健康第一”理念融入教育实践，以“文明其精神，野蛮其体魄”为宗旨，以评价改革为牵引，系统开展强体、明眸、健心三大行动，全方位守护青少年健康成长。

以评价推动，将“学生健康成长”置于办学核心

引体向上是体测中的“老大难”。在全国健康学校建设单位——济南高新区第一中学，校长翟涛主抓这一项目，带动全校攻坚。学校在操场南北两端及宿舍区增设18个单杠，实现运动设施全覆盖，方便学生随时锻炼。翟涛还主动承担一个班的体育课，以身作则激发师生运动热情。除开齐开足体育课，学校还通过大课间、体育社团、班级联赛、课桌操等形式，帮助每位学生掌握至少一项终身受益的体育技能。针对体重较大的学生，学校开设特色健康锻炼课，定制个性化运动计划，并联动餐厅推出健康餐，从运动与饮食两方面科学干预，形成体重管理闭环。“两年前，班里只有一两名学生会做引体向上，现在一半男生都能完成了。”翟涛说。

校长对学生体质的高度重视，源于高新区教育系统评价改革的强力推动。高新区将学生体质健康抽测结果与近视防控指标纳入学校高质量发展考核核心指标，构建“考核倒逼落实、结果反向促改”的责任闭环，推动学生体质健康工作从“被动应对”转向“主动谋划”，全面融入日常管理、师资配置与课程设置。

自2023年起，高新区每学期开展“体育+X”学科技能抽测，体育为固定必考项，“X”从音乐、美术、科学、劳动等学科中随机抽取，引导学校关注学生综合素质全面发展，将“学生健康成长”牢牢置于办学核心位置。

以体育固本，筑牢体质健康根基

遵循“低年级打基础、高年级提能力”的规律，高新区在全区小学启动“低年级体质筑基工程”。从一年级起，系统推行以跳绳、核心力量、协调性为重点的标准化训练，通过“课堂教学+大课间活动+课后服务”多场景落实，构建“低年级筑基、中年级提升、高年级突破”的贯通培养体系，从源头夯实学生终身健康基础。

同时，高新区建立了“一年两测+专项监测”的学生体质健康监测机制，覆盖小学至高中全学段、全年级；区级层面通过大数据进行全域分析，既展示亮点，也锁定共性薄弱环节，并向各校靶向反馈，督促制定“一校一策”提升方案，实现精准干预。学校层面则为每名学生建立动态体质档案，精准定位体能短板。

在高新区，学生的健康成长不止于校园。2024年，高新区发起全环境立德树人“三引导”行动，建立了紧密的家校社协同育人机制。一是引导学生日常锻炼不断线，假期通过布置体育作业、组织线上打卡、开展趣味运动等，保持学生锻炼连续性；二是引导家庭深度参与，通过家长群、家长会推送“家庭训练方案”，建立“学校指导、家庭落实、家长反馈”联动机制；三是引导社区资源活化，联合街道、社区开放公共体育场地，组织体育教师进社区提供公益指导，构建“学校主动、家庭联动、社区带动”的立体化锻炼网络，拓展学生运动时空。

推行“明眸行动”，打好近视防控“组合拳”

上午9点50分，下课铃响，济南高新区伯乐实验学校操场顿时热闹起来。在随后的半小时里，学生在阳光下尽情活动，“目”浴阳光。体育教师分年级设计体育游戏，引导学生积极参与。除上午大课间外，学校下午还安排35分钟活动时间，通过上、下午两个大课间，充分保障学生户外活动时长。在该校，爱眼护眼元素随处可见：教室主光源统一换成了护眼灯；校医室里，各年级学生视力档案整齐有序，详细记录检查时间、验光数据及初步诊断；食堂食谱融入护眼食材；低年级课堂上，“一拳一尺一寸”的口诀时常响起，提醒学生规范读写姿势。

走进高新区的每一所学校，都能感受到对孩子视力健康的用心呵护。济南高新区东城逸家小学设立“爱眼小屋”，将每学期视力筛查结果纳入班级考核。全区则建立了“科普宣教——筛查建档——预警预防——科学矫治”的视力监测干预模式，通过安装护眼灯、免费为学生进行视力专业监测和屈光筛查、推广眼肌训练操等，构建近视防控长效机制。

2023年，济南高新区发起“四个一”家庭学习环境提升行动，倡导家长为学生提供一个独立学习空间、一个专属书架、一套舒适桌椅和一盏明亮护眼灯。通过“家庭自助+学校帮扶+社会捐助”三维模式，全区共为400余个家庭改善了学习环境，让孩子在家中也能拥有明亮的学习环境。

持续心理护航，构筑健康成长心灵港湾

在济南高新区实验中学，占地一千一百平方米的学生发展指导中心始终向学生敞开。中心设有读书角、安心小屋、心理情绪宣泄室、VR虚拟现实训练室、沉浸式放松室、心理能量馆、心理咨询室、心理测量评估室等18个功能空间，从个体倾诉到团体活动，从情绪宣泄到沉浸放松，既是“困惑时的避风港”，也是“成长中的加油站”。

让学生身心健康发展，是高新区各学校的共识。全区各学校均设置心理咨询室，配备专职心理教师，构建起教研引领、全维防护、家校协同、专业赋能的特色心理健康教育体系。一是打造心理专业师资梯队和区级危机干预团队，定期开展心理生涯专项培训，常态化开展片区教研、集体备课，分类开展团体和个体心理辅导。二是构建“健康教育+监测预警+咨询服务+干预处置”四位一体工作体系，建立“静态测评+动态评估”双轨机制，实现学生心理全覆盖建档、风险早发现早介入。三是开展心理健康月品牌活动，精准落地考前疏导、青春期讲座、心理游园会等专项活动。四是搭建校-区-市三级家庭教育体系，打造“相约七点半，让爱看得见”区级公益直播品牌，联动济南市“泉会爱”等市级资源，实现家校社心育合力。

新学期伊始，济南高新区在全学段开展挫折教育，将挫折教育融入教育教学全过程，通过系统化、常态化的教育实践，培养学生坚韧不拔的意志品质、科学的挫折应对能力与积极乐观的人生态度，促进学生全面发展与健康成长。

闪电新闻记者 段嘉琪 报道