【雪樵手记】春阳·戒酒·不要脸

2026年3月5日 星期四　春寒料峭 · 武威

晨起出门，风还硬，刮在脸上像西北老汉的巴掌——不重，但凉得人一激灵。

到了中午，太阳却慷慨得很，晒得人骨头缝都松了。

我坐在街角那个小公园的水泥凳上，树没绿，草没冒头，花更没影儿，可阳光一照，心里就暖烘烘的：春天到底来了。

脚踩着灰白小径，边走边用语音记下这些碎念。

这法子好，不用停步，也不用掏纸笔，念头一动，就存住了。

像接住一片飘落的雪，轻巧又实在。

连着三天没沾酒，身子竟像被清泉洗过。

早上醒来，空空荡荡，无牵无挂，不是虚，是通透。

杨定一说这叫“在、觉、乐”——不是快乐，是知，是觉，是心不黏着于物。

我信了。

今早到办公室，没碰手机。

打开音频，跟欧啊哄（Om Ah Hum）一起诵了九分钟。

声音从喉间出来，震在胸口，又沉入丹田。

音声合一，杂念自退。

诵完，人静如古井，坐下来做事，效率高得自己都吃惊。

从前一睁眼就刷手机，半小时眨眼没了，还浑然不觉。

如今用诵音代替滑屏，十几分钟，心就定了。

午后回办公室，打算再试一次：闭眼，调息，只守呼吸——吸，天地入

呼，浊气出。用这口清净气，换掉那指尖的浮躁。

晚上回家前，再诵一遍欧啊哄 （Om Ah Hum） 。

让这一天，始于静，终于静。

另立一愿：凡有触动、有心得、有闪念，立刻语音记下。

不等、不拖、不“回头再说”。

点滴成河，日后翻看，便是自己的心路图。

今日还学了抖音买单课。

学完，心里一横：得亲自跑业务了。

二十年了，当老板久了，手生了，心也懒了。

如今经济下行，账上吃紧，光靠指挥不行。

但更深一层想：人生本就是一场躬身入局。

二十岁跑，三十岁跑，五十岁跑，六十岁照样能跑。

何分高低？哪来贵贱？

不过是自己心里画了条线，怕人笑话，怕失身份。

可谁真在乎你？

你狼狈，有人暗笑。

你风光，有人嫉妒。

活在别人眼里，是自缚。

活在自己心里，才是自在。

冯唐有九字真经：不着急，不害怕，不要脸。

南师常讲《金刚经》四相：无我相，无人相，无众生相，无寿者相。

若真能破此四相，自然不急、不惧、不羞。

脸面是假的，经历是真的；

身份是空的，行动是实的。

所以，我决定重启公众号“雪樵50再创业”，不写大道理，就记一个五十岁老汉重新下场跑业务的笨功夫、热汗与冷眼。

今日阳光正好，心亦澄明。

既已看清，便不再躲。

走一步，是一步。

—— 雪樵 于街心公园木凳上