年已过,孩子也已经开学了,今天来给大家分享一个快速早餐的做法,全程手不沾面,营养美味又解馋,来看看操作步骤吧。
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买回来的西葫芦清洗干净,去头去尾改刀后切成薄片。再切成细条。收入大碗中,切成薄片,改刀切成细丝,和西葫芦放在一起,放入少量食用盐,用筷子拌匀,杀下胡萝卜和西葫芦里的汁水,拌匀以后腌上五分钟。
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来上一根火腿肠或者是午餐肉都可以切成薄片,再切成条,放入盘中备用
这会儿也腌制好了,往里面加入清水下手淘洗一下,这样在吃的时候不会太咸,洗好以后控干水分,放入配菜,一把葱花打入两个鸡蛋,又蓬松又增加营养,用筷子先混合一下,少量食用盐调一下味道,少量十三香,一勺面粉,一勺玉米面,加入玉米面粗粮细作,营养美味又解馋,用筷子混合均匀,搅成像这样粘稠的菜糊就可以啦。
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电饼铛开小火预热,刷上一层食用油,抓均匀即可放入整理好的菜糊,放进来以后摊平整,整理好以后,盖上先烙两分钟,一面定型,给它翻个面,翻面以后继续烙一分钟,两面金黄,按压立刻回弹,说明就是熟了,现在就可以出锅啦。
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装入盘中,营养又美味的西葫芦鸡蛋饼这样就制作完成了,又搭配了孩子喜欢吃的火腿丁,放入了玉米面,营养也是十分全面,有菜有面又有蛋,营养美味又解馋,早起再搭配上小米粥、豆浆,别提有多美味了。
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孩子开学了,不要总是出去买早餐了,自己在家做,干净又卫生,做法简单,几分钟就能搞定全家人的早餐,如果早餐不知道吃什么,你就像我这样做,先收藏保存起来,以免需要的时候找不到我。好啦,今天就分享到这里了,喜欢留个关注,每天都是家的味道。
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