学雷锋，正青春！杨行青年为老服务进行时

春意渐浓，暖意融融。在第63个学雷锋纪念日，为大力弘扬雷锋精神、志愿精神，宝山区杨行镇团委与中国石化销售股份有限公司上海石油分公司物流中心团支部聚焦备受社会关注的银龄群体，来到杨行金秋晨曦老年公寓，开展了一场以“银龄关爱·青春同行”为主题的志愿服务行动。青年们立足老年人的实际需求，发挥各自特长，通过一系列贴心、多元、实用的举措，将温暖送到老人身边，以实际行动书写新时代雷锋故事，助力宝山“便利城区”建设，彰显青年一代的社会责任与担当，为人民城市建设增添温暖底色。

part.01

巧手共制暖心食

围坐同叙养生经

青年们早早备好了低糖低脂的健康食材，耐心地向老人们介绍制作玛芬蛋糕的步骤。一双双年轻的手与一双双布满岁月痕迹的手交叠在一起，为了美味而幸福地忙碌着。“叮！”随着烤箱清脆的响声，金黄蓬松的小蛋糕们新鲜出炉。大家围坐一起，品尝着亲手制作的点心，搭配养生茶，气氛温馨融洽。借此机会，青年结合石化行业倡导的绿色健康理念，用通俗易懂的语言讲解健康饮食知识，强调少油、少盐对身体健康的重要性，将企业特色与社会责任巧妙融合。

part.02

指尖助老学技巧

银发服务亮暮眸

针对老年人在信息化时代遇到的“数字鸿沟”和生活中的小困扰，贴心的青年以耐心细致的服务，为老人提供便利和帮助。他们手把手协助并教会老人如何快速查询个人社保、医保等重要信息，并关注日常细节，为老人清洁、保养老花眼镜。通过清洗镜片、调整镜架、拧紧螺丝，让老人看得更清晰、戴得更舒适。这些小小举动从细节处实实在在温暖了老人们的心田。

part.03

青丝巧按慰年华

草本舒敲通经络

考虑到老年人普遍存在肩颈酸痛、关节僵硬等问题，青年们提前做足功课，学会肩颈揉捏和关节按摩手法。现场，他们根据老人的身体状况提供或轻或重的按摩，既缓解了肌肉疲劳，又在亲切交谈中给予了心灵慰藉。为了让健康理念深入人心，他们还带来艾草锤等实用的养生工具，化身健康指导员，教老人做起了简单易学的手部操和腰部拉伸练习。在淡淡的草本香中，老人们一边学着如何用艾草锤疏通经络，一边跟着节奏活动筋骨，缓解久坐带来的不适。青年们教得仔细，长者们学得认真，欢笑声此起彼伏。

此次志愿服务活动，不仅为养老院的老人们送去了关爱与欢乐，解决了他们生活中的一些实际困难，更让参与的青年深刻体会到奉献的价值和尊老敬老的意义。镇团委与物流中心团支部将继续携手，引导青年传承雷锋精神，立足岗位，开展精准化、常态化的“关爱式”志愿服务，让青春在奉献中焕发更加绚丽的光彩，为四城建设贡献更多青年力量。

记者：陆倩倩 倪晟罡

通讯员：管露茜

编辑：王之仪

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