在亲密关系中，比金钱更重要的，是给人“抱持感”

很多人以为，缺钱，那就家庭无法和睦，贫贱夫妻百事哀，父子都会反目成仇。

缺钱确实是亲密关系的灾祸，但随着经济社会的发展，大部分的家庭，其实是不怎么缺钱的。

吃饱喝足穿暖，已经不是大部分家庭的问题了。

即便是有房贷的家庭，一日三餐也是够的，还可能大鱼大肉，过年的年货都吃不完。他们还可以有一台车，能够一家人开车旅游。

按照马斯洛需求层次理论，我们可以确定，满足了日常生活需求之后，人会有社交、安全、尊重、自我价值等需求。

因此，经营亲密关系，比金钱更重要的，是给人“抱持感”。

做一块充满阳光的回音壁，不让对方的话、好心情，落在地上；也不让对方的失落，无数存放。

深夜，外出打工的女儿，觉得很疲惫，很难受，就发消息给老家的父亲：“我真不想打工了。”

父亲回一句：“哦。”

又发消息给母亲。

母亲回一句：“早点睡吧。”

接下来，就没有了“接下来”。只有外出的女儿，在没有家人看到的地方，独自悲伤。她觉得，自己好像被抛弃了一样。

下午，丈夫拿了年终奖，回到家。说：“今年是一万二。”

话还没有说完，妻子就回：“去年都是两万，今年怎么那么少。是单位不行，还是你不行。”

或者妻子很平淡地回：“哦，吃饭吧。”

儿子失恋了，不知道找谁倾诉。

他鼓起勇气，和母亲说，自己的一段恋情，如何失败的。

母亲说：“天涯何处无芳草。一个大男人，不要在一个女人身上耗费太多的时间。你去找啊，肯定有更好的。”

母亲说了很多，但都不是儿子想要的。儿子觉得，母亲不懂自己，就像在看笑话。

这都是让“亲人的话，落在地上”的表现。接话了，又好像没有接话。

每个人都会遇到喜悦、悲伤、意外等，第一时间会分享给亲密的人。这个人是夫妻，血缘关系很近的人。他想，悲伤可以被抚慰，幸福可以真正分享。

好的亲人，是一块带着阳光的回音壁，把寒冷晒一晒，温暖了，把热情回过去，变成双份。

错误的回应，或者说不是对方想要的回应，都是一块冷冰冰的回音壁，灭掉了幸福，放大了悲伤。

亲密关系中的“抱持感”，会带来安全感、幸福感、信任感、祥和感。

什么是“抱持感”？

源自英国心理学家温尼科特的概念，原指母亲满足婴儿早期生理上需要的行为。比方，婴儿哭泣，就拥抱，给食物，加减衣服等。

现在泛指一个人感受到被理解、尊重、包容、支持和认可的状态。所有的回应，都是无条件的。

我们看很多的孩子，他们在成长过程中，不会记住去了哪里旅游，在哪里吃东西，有什么玩具，而是会记住害怕的时候，谁给了他拥抱，足够的安全感。

也有很多成年人，在外面失业了，就回到老家，觉得父母在的地方，才是心灵的港湾。

简单来说，就是亲人互动，有一种“被拥抱的感觉”。即便是成年人，也是需要的。

看过一个心理学上的案例：一个孩子小Z，频繁找学校的心理辅导老师。一开始老师按照常规，陪着 孩子聊天，鼓励。后来发现，孩子情绪波动很大，找老师的频率更高，老师都有点不耐烦。

但老师积极调整自己，每天都认认真真地听孩子说。孩子充分表达之后，心情就好起来了。

“倾听”，就是一种无形的拥抱。孩子需要这样的一位老师。

用对方最需要的方式，去“拥抱对方”，那对方会释怀，会更加开心，会信任那个拥抱他的人。从此，可以打开心扉，无话不说，也满足了“帮助需求”。

比“积极回应”更重要的是，回应是对方需要的。这就对了。

写在最后：如何练习“抱得住”自己和他人？事实上，做到“回应是对方需要的”，这一点，很难。

很多亲人，对你的情绪，你的人生，你的理想，你的决定，都“接不住”。或者反过来，你“接不住”亲人的种种。因此，我们要提升“抱住”的能力。

第一，共情，但不辩论对错。

换位思考，和对方感同身受，但是不要论定对方错了对了，而是表达真实的感受。

比方，孩子偶尔成绩掉下来。父母知道孩子很努力，看到了孩子的委屈，但不必要说“这次是哪里错”。而告诉孩子“妈妈知道你难受”。

提升自己的理解能力，关注亲人的工作和生活，避免不着边际，低层次的语言。

第二，拥抱，依靠，但不多问。

一些隐私性的问题，或者一些很难受的事，你只要拥抱对方，彼此靠一靠就好，不要反复询问细节。对方说，你就听着；不说，也没有关系。

第三，有情绪，更有情绪价值。

可以跟随对方，表示喜欢，讨厌。但不要过分入戏，要提升情绪价值。引领不好的情绪，朝着好的方向发展。也给好的情绪，及时的稳定，避免乐极生悲等。

不动声色地引领家庭氛围，保持其乐融融。给亲人更好的生活环境。

拥有“抱持感”是一个家庭的成熟，是夫妻相伴幸福的根基，是孩子成长的力量。

作者：布衣粗食。