上海
嘉定区春申中学教师布置校园等待学生归来。
各中小学不得以寒假作业完成情况作为新学期注册依据，对布置的寒假作业要给予批改反馈；开学2周内不得组织或变相组织任何形式的学科考试；严禁超前超纲教学，不得随意加重学生课业负担……2026年春季学期明天将迎来开学日。上海市教委在关于开展2026年春季学期“安全教育周”活动的通知中再次强调，要帮助学生平稳度过“节后综合征”适应期。
通知要求，各区教育局及中小学校要始终坚持“安全第一，预防为主”原则，在开学第一周组织开展形式多样、内容丰富的“安全教育周”活动，进一步深化安全教育、强化安全管理，并持续关注学生身心健康。各中小学要结合区域实际与不同学段学生身心特点，开展网络安全、消防安全、交通安全等针对性安全教育。
与此同时，各中小学校要用心守护学生心理健康，在开学后至少开展1次心理健康教育主题班会，培养学生积极乐观的心理品质，提升自我心理危机防御能力。开学前后，导师需密切关注结对学生的思想、情绪、生活状况，通过谈心谈话、线上沟通等方式给予关心关爱；对有需要的学生，联合班主任开展家访，提供家庭教育指导；开学后倡导导师做学生的知心人、可信人。指导学生开展同伴互助，加强同伴陪伴与支持。
此外，各中小学要通过家长学校、家长会、家访、微信公众号等途径，向家长普及心理健康知识，提升家长识别、应对子女心理问题及危机干预的意识与能力；指导家长在开学前后密切关注孩子情绪变化，开展有效亲子沟通，避免正面冲突，陪伴孩子亲近自然、参与运动，帮助孩子以饱满状态迎接新学期。
对需要专业支持的学生或家长，提示拨打全国心理援助热线12356、上海市心理热线962525、上海青少年服务热线12355及各区心理中心24小时热线，或向校、区、市心理健康专业机构求助。
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