江西
雨下的很大，早上起来的有点晚，早餐吃了几个汤圆，不是自己做的，是在超市买的，里面是芝麻馅，甜的有点齁人，所以没吃几个就不想吃了！你在这天有吃汤圆吗？都说“上灯圆子，下灯面”，没有吃赶紧吃上一点，讨个好兆头。
按照惯例，吃完早餐，瞥了一眼墙上的老黄历，随手撕掉一张，又是崭新的一天。我习惯性的看了下明天，每次怕撕多了，而明日是正月十四。现在年是过完了，但另外一个重要节日又来了，它就是元宵节，老家人管这个节叫“灯火”，为啥这么叫，大概是因为这个节，和灯与火有关。
正月十三是上灯节，正月十四是试灯节，正月十五点花灯。这是这个节日的传统，当然在我们当地，还有一件事情，也极其的重要，上坟祭祖，元宵节也叫上元节，上元节不能忘了祖辈，祭祀的时候，要带上蜡烛做的灯，把它点燃，插在坟头上，这个就叫送灯火。
把这两个习俗加在一起，点花灯，送灯火，这不就是灯火吗？或许正是因为这个原因，所以把它称之为灯火。
那么在这天还有什么需要注意的呢？老话还有“十四四不送，穷气家中留”，哪4不送，老传统别丢。现在我们就一起来唠一唠。
一不送：不送腊灯
上元节的祭祀，一般是在正月十三开始，一直到正月十五，这几天都可以上坟祭祀，而祭祀的时候，最不能少的就是这个腊灯，也叫花灯，在以前，这个花灯可不是用电的，而是用的腊，把它点燃，然后祭祀祖先。
如果在这几天不送腊灯的话，那么也就代表着，忘了自己的一个祖先，我国自古以来就崇尚孝道，自己的祖先父母都不要，穷气自然会留在家里。
二不送：不送蛴蟆
正月十四是一个祈福的日子，而在很多地方，有一个传统，那就是送蛴蟆，这个送蛴蟆，意思就是青蛙。民间还有歌谣唱到：“十四夜，送蛴蟆儿，蛴蟆儿公，蛴蟆儿婆，把你蛴蟆儿送下河。”“十四夜，送蛴蟆儿，送到你外婆那儿去吃酸醪糟”。
这个送蛴蟆儿，也就是送瘟神的一个意思，把一切不好的东西给送走，这样就可以迎来吉祥安康。
三不送：不送晦气
那么这个晦气要怎么送呢？我们可以理解为是一切脏的东西，或者是家里的杂物之类的，按照村里大爷的说法，送晦气，和送蛴蟆其实是一个意思，正月十四晚上，点亮蛴蟆灯，然后送到河边烧掉。就可以把一年的晦气都给送走。
四不送：不送疾病
在正月十四，也就一年新的开始，在这个时候我们要把晦气还有疾病给送走，从而迎接新一年的平安吉祥。而送疾病的方法也简单，就是吃“灯节饼”的食物，用面粉、红枣、桂花等做成的饼，寓意甜蜜温馨，同时也象征着一年无病无灾。
从这里我们也可以看到，正月元宵节之前，包括元宵节，这些天都是一个祈福的日子，在这样的日子当中，我们要注意多吃一点应景的食物，同时还要注意遵循老传统，比如说祭祀自己的祖先，还有送走家里的晦气疾病，以保证一整年顺顺利利，安康顺遂。
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