两性关系：不管你信不信，男性过了86岁，都要牢记这10个现状

我今年正好86岁，身子骨还算硬朗，每天能自己下楼散步，能自己做饭收拾屋子，眼不花耳不聋，在我们这个老院里，也算是活得比较通透自在的人。活到我这个年纪，身边的老伙计走的走、躺的躺，能坐在一起说心里话的人，越来越少。回头看看这一生，风里雨里都闯过，年轻时候争强好胜，中年时候为家拼命，总觉得自己顶天立地，什么都不怕。

可真到了86岁这个门槛，才不得不承认，有些事由不得你，有些现状必须面对，躲不掉，也犟不来。今天我就用最实在、最掏心窝的话，跟所有过了86岁的老哥老弟们说说，我们这个年纪，一定要认清这10个现状，早看清，早自在，少受罪，少添堵。

第一个现状：身体真的不由人，不服老不行了。年轻的时候扛重物、熬夜、淋雨都没事，现在别说干活，走快两步都喘，弯腰捡个东西都要慢半拍。不是我们娇气，是零件真的老化了。血压、血糖、骨头、关节，处处都要小心，以前觉得小病扛扛就过，现在一点不舒服都不能大意。认服老，不是丢人，是保命。

第二个现状：别再想着当家做主，儿孙的事少插手。到了我们这个岁数，孩子都六十多岁，孙子也成家立业了，家里的主轮不到我们做。我见过老伙计马敬堂，都87了，还天天管儿子怎么过日子、管孙子怎么带娃，最后闹得全家不开心，自己气得躺床上好几天。儿孙自有儿孙福，我们管好自己，不添乱，就是最大的帮忙。

第三个现状：老伴才是唯一的依靠，别再耍脾气摆架子。86岁往后，陪在身边端水喂药、夜里扶你起夜的，不是儿女，是老伴。儿女有自己的家庭，有工作有压力，不可能天天守着你。我和老伴陈桂兰吵了一辈子，年轻时候我大男子主义，什么都要我说了算，现在才明白，老来伴是命，少一句嘴，多让一步，比什么都强。

第四个现状：钱够花就行，别再攒，也别乱给。我们这代人苦惯了，一辈子省吃俭用，到老了还想着给儿女多留点。可现实是，钱留太多，反而容易闹矛盾。手里留够看病、日常花的钱，剩下的量力而行，别掏空自己。真到生病卧床，手里有钱，心里不慌，儿女也更踏实。

第五个现状：朋友会越来越少，要习惯孤独。年轻的时候朋友一大群，喝酒聊天热热闹闹，过了86岁，每年都要送走几个老伙计。慢慢你会发现，能说上话的人越来越少，孤独是常态。别难过，也别强求，习惯一个人喝茶、晒太阳、看风景，内心安静，比什么都强。

第六个现状：别再讲大道理，没人愿意听。我们活了一辈子，道理比谁都懂，但现在的年轻人、甚至自己的儿女，都有自己的活法。你一开口说教，别人就烦，哪怕你是好心，也没人领情。少说话，多微笑，安安静静做个长辈，比讲一辈子大道理都让人尊重。

第七个现状：健康比面子重要，别硬撑。有些老人爱面子，明明不舒服，怕花钱、怕儿女担心，硬扛着不说；明明走不动，非要逞强出门；明明吃不动，非要跟着年轻人瞎吃。到最后受罪的是自己，花钱更多，还拖累家人。身体舒服，比什么面子都重要。

第八个现状：别指望儿女天天陪，理解比抱怨强。儿女有自己的生活压力，要上班、要带娃、要顾小家，不可能天天守在你身边。有的老人天天抱怨孩子不孝顺、不来看望，其实越抱怨，关系越远。儿女有空来看看，就开开心心；没空，就自己把日子过好，互相理解，家庭才和睦。

第九个现状：生活能自理，就是最大的福气。活到86岁，别追求大富大贵，别追求名声地位，最大的福气就是：能自己吃饭、自己上厕所、自己洗澡、自己出门。不用躺在床上让人伺候，不用看别人脸色，活得有尊严，比什么都珍贵。

第十个现状：心态放平，活一天，赚一天。到了我们这个年纪，别想太远的事，别愁还没发生的烦恼。今天吃得香、睡得着、不疼不痒，就是好日子。少计较、少生气、少胡思乱想，心宽一寸，病退一丈，开开心心过好当下，比什么长寿秘方都管用。

写这些话，不是消极，也不是悲观，是我86岁活出来的实在理。人活到这个岁数，荣华富贵都是浮云，功名利禄全是过往，剩下的日子，怎么舒服怎么活，怎么安心怎么过。认清这10个现状，放下执念，放过自己，守住健康，珍惜陪伴，平平安安，就是圆满。