广东
日女优予人一种既近且远的感觉。她们为了梦想而献出自己去拍摄影视作品，镜头后却与常人无异，忙碌于自己的生活。今年32岁的纱仓真菜（纱仓まな）于2012年踏足AV界，至今已拍摄了超过100套作品，是为业界当中的前辈。除幕前演出后，纱仓真菜亦是一位有名的小说写作家，例如有被改编成电影的《最低。 》、《凹凸》、《身为高专生的我和世界邂逅只是个天职》等9部作品，而且她的作品在日本更相当受到欢迎。
纱仓真菜被称「才女」有原因，其实已经前后写过9本散文，小说。
1. 纱仓真菜是一位女优，也是小说家。最初是因为什么原因而开始写小说？
开始这一行业后，经常写blog，SNS（泛指社交媒体），然后从中培养了写作兴趣，之后就成为了开始写书的契机。手上这一本书，是6月底发行的新书散文集，已经是我的第9部作品。
2. 写作兴趣由何时开始？
开始写作，是在高专生时开始。高专生是15至20岁。那时候要写很多报告，当然内容不一样，但那时曾经被人称赞过，写作速度很快，还可以写很长的文章。所以由那时候，开始认识到写作对我来说不是一个难事，就以一个开放的态度写作。慢慢就喜欢上写作，而真正投入写作，就是真正长大后开始。
3. 怎样取材，决定写作主题？
有些是自己想的，出版社的编辑也会给意见。每一次都会听取意见去写作作品。你有留意到我有不同主题的作品，我很开心。
4. 写作一本书需要多久？
因应不同主题，所需时间相差很大。有些三个月写完，有些则要一年两年。 （三个月写完，速度非常快）哈哈，当然三个月是一个很短的时间，但未必每次都这么快，但写作的时候很投入，感情愈来愈丰富的时候，就会写得较快。
5. 2017年书本《最低。 》被改编成电影，当时心情是怎样？
写作《最低。 》时，没预料过会被拍成电影，当然感受是很惊喜，很开心。也要多谢电影监督濑濑敬久导演，挑选了这部作品。也很荣幸可以被提名，去不同的电影节。我觉得自己作品可以脱离文字框架，成为另一个形式的作品，是非常之特别的一件事。回望这个过程，也觉得很兴奋见证作品的新样子。
7. 对中国男性的印象？
对中国男性的印象，是源自于香港的粉丝。觉得香港的男士很有绅士风度，很温柔而且细心。对于自己的感情，他们很直接，会直接说：「我很喜欢系，我很支持你。」
8. 理想中的男性是怎样？
我很容易会爱上一个人。因为我有一只爱犬，如果也喜欢小狗的话，我觉得会加分。
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