很多朋友习惯把冻肉直接泡在水里解冻,觉得又快又省事。其实这种做法会让肉汁流失,肉质变柴,而且水中细菌容易繁殖。东北人虽然常吃冻肉,但讲究方法,绝不随便泡。另外,冷冻肉一旦解冻,细菌就会活跃起来,如果再次冷冻,不仅口感变差,还会增加食品安全风险。
最好的解冻方法是提前一晚把肉从冷冻室移到冷藏室,缓慢解冻能最大程度保留肉的风味和营养。如果着急,可以把肉装在密封袋里排尽空气,再泡在冷水中解冻,或者用微波炉的解冻功能,但解冻后要马上烹饪。记住,处理好冻肉,才能吃出鲜嫩好味道。
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