从头顶到脚底的瘀血，增生、结节、囊肿、肌瘤都可交给这个中成药

在日常养生中，瘀血是很多人常听到的词——久坐后肢体酸痛、女性经期痛经有血块、跌打后淤青难消，甚至面色暗沉、黑眼圈浓重，都可能与瘀血有关。

说到活血化瘀，有一个方子经常使用到，那就是桂枝茯苓丸。

桂枝茯苓丸处方出自医圣张仲景所著的《金匮要略》，是活血化瘀的经典方剂。

此方由桂枝、茯苓、牡丹皮、桃仁、赤芍五味药组成，每一味药都有其独特作用，相互配合才能发挥最佳效果。

其中，桂枝是方剂中的“君药”，味辛、甘，性温。既能温通经脉，散寒止痛，又能行气活血，就像给身体的“气血通道”加了一把“温火”，让瘀滞的气血慢慢流动起来。

尤其是对于因受凉、体质虚寒导致的瘀血，比如经期受凉引发的痛经、血块多，桂枝的温通作用能很好地缓解不适。

茯苓作为“臣药”，味甘、淡，性平，有健脾渗湿化痰，助气化以消癥块的作用。

很多人可能疑惑，化瘀为什么要健脾？其实，中医认为“脾主运化”，如果脾胃功能虚弱，水湿代谢失常，就会导致气血运行不畅，进而形成瘀血。茯苓能健脾祛湿，可以从根源上减少瘀血的生成，同时还能缓和其他药物的峻烈之性，避免化瘀太过损伤脾胃。

牡丹皮、赤芍、桃仁则是方剂中的“佐药”，三者都是活血化瘀的常用药，但侧重点不同。

牡丹皮清热凉血，活血散瘀，适合瘀血伴随血热的情况，比如瘀斑颜色偏红、伴有口干心烦；桃仁破血行瘀，润燥通经，增强活血化瘀之力；赤芍活血止痛，柔肝敛阴，对瘀血引发的疼痛效果显著。

诸药合用，共奏活血化瘀、温经散寒、消癥散结、调和脾胃、益气养心之功，用于治疗痛经、经血不畅、月经不调、产后恶露不尽、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫内膜异位症、乳腺增生、不孕症、心悸气短等病症。

但需要注意的是，并非所有有瘀血症状的人都能服用桂枝茯苓丸。比如阴虚火旺者，本身有口干咽燥、手足心热、舌红少苔等症状，服用后可能会加重内热；孕妇禁用，因为方剂中的桃仁、赤芍有活血作用，可能会影响胎儿安全；月经量过多者，经期也不宜服用，以免导致出血量增加。

还有就是由于每个人的身体情况不同，应在专业的中医师指导下辨证使用，切勿自行用药，更不要自行停药或增减剂量。对症调理，才能让这款经典方剂发挥真正的作用，从而守护身体健康。

在用药期间，应避免食用生冷、辛辣食物，保持情绪稳定，可进行适度运动，避免过度劳累。另外，桂枝茯苓丸应避免与藜芦、五灵脂同用。

作者：参考君