“白天惊蛰，三月寒；晚上惊蛰，春雨多”，今年惊蛰在几点？

导语:“白天惊蛰，三月寒；晚上惊蛰，春雨多”，今年惊蛰在几点？

“立春雨水见，惊蛰虫不眠。春分近清明，采茶谷雨天。立夏小满谷，芒种大开镰。夏至连小暑，大暑三伏天。立秋处暑去，白露南飞燕。秋分寒露至，霜降红叶染。立冬小雪飘，大雪兆丰年。冬至数九日，小寒又大寒。”雨水节气之后，就是惊蛰节气了。

惊蛰，是我国农历二十四节气当中的第三个节气，也是春季里的第三个节气，通常在每年的公历3月5-6日之间，当太阳的位置刚好到达黄经345°交节。

如果说，立春时的气候特点和大寒时节差不多的话，那么到了惊蛰的时候就明显不一样了。此时，阳气上升、气温逐日回暖、春雷乍动、雨水增多，自然界万物进入生机盎然的阶段。

《说文解字》中对“蟄”的解释是：“蛰，藏也。从虫，執聲。直立切。 ”意思是说，“蟄”就是潜藏、隐伏，特指虫类入冬后蛰伏，耷拉着脑袋，不动不食。

惊蛰的“惊”指的是“惊醒”，意思是指，天上的春雷惊醒蛰虫。像民间谚语“春雷惊百虫”，就是指惊蛰时节，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下越冬的蛰虫。

惊蛰不仅是春季里重要的节气，古代时，人们还把它当做一个节日来过，有着很多习俗和禁忌。

例如，习俗包括祭白虎、打小人、吃梨、蒙鼓皮、驱百虫、春耕启等。其中，打小人驱赶霉运的习俗，是旧时人们有用清香、艾草，熏家中四角，以香味驱赶“蛇虫蚊鼠”和霉味演变而来的；祭白虎则是以肥猪血喂纸虎，再抹生猪肉使其不能张口伤人。

“微雨众卉新，一雷惊蛰始。田家几日闲，耕种从此起。”惊蛰一到，农人就要开始忙于春耕春种了。因此，对于农人来说，最担心后期会出现倒春寒的天气，不仅影响作物返青生长，还可能延误春季作物的播种。

那么，今年春季里有没有倒春寒呢？在民间有“白天惊蛰，三月寒；晚上惊蛰，春雨多”的讲法，怎么理解呢？

意思是说，如果当年的惊蛰节气的交节时间出现在白天里的话，那么按照老祖宗的经验总结，可能预示着后续农历三月里出现倒春寒的概率会比较大。相反，如果当年的惊蛰节气的交节时间出现在晚上的话，则可能预示着后续春雨会比较频繁，尤其是南方那边，降雨可能会相对更多。

那么，今年惊蛰是在几点交节呢？

2026年农历上是丙午马年，惊蛰节气的交节时间是在公历3月5日，农历正月十七这天的 21点58分43秒，显然是民间说的“晚上惊蛰”。

这样一来，按照上面农谚中的说法，我们可以得出。后续春季里的降雨可能会比较频繁，尤其是我国南方地区，惊蛰前后可能会出现大范围降雨。

对于南方地区来说，这个时候降雨多，可能会使空气比较潮湿，类似于“回南天”，要注意湿气对身体的影响。建议，可以多吃小米、大米、山药、南瓜、茯苓、冬瓜、白萝卜、芹菜、生菜、莲藕、赤小豆、扁豆、薏米等食物。

下面分享几句惊蛰时节流传比较广的农谚给大家作为参考，看看还准不准了！需要了解的是，这些农谚可能出自不同地区，甚至不是同一个年代出现的，笼统的来看就行。

惊蛰冷，冷半年。

惊蛰不暖，倒春寒来。

雷打惊蛰后，低温到春后。

惊蛰刮北风，从头另过冬。

惊蛰寒，寒半年。

惊蛰暖，春不寒；惊蛰寒，冷到三月三。

惊蛰吹冷风，倒春寒必凶。

惊蛰不见暖，春寒往后延。

惊蛰春雷响，农夫闲转忙。

惊蛰断凌丝。

惊蛰地化通，锄麦莫放松。

惊蛰不耙地，好比蒸馍走了气。

惊蛰吹南风，秧苗迟下种。

惊蛰有雨并闪雷，麦积场中如土堆。

惊蛰蛾子春分蚕。

惊蛰过，暖和和，蛤蟆老角唱山歌。

雷打惊蛰前，二月雨不歇；雷打惊蛰后，旱天到春后。

惊蛰种豆，立夏吃豆。

惊蛰一犁土，春分地气通。

惊蛰未到雷先鸣，大雨滂沱似龙倾。

惊蛰现梨皮，庄稼不受欺。

您认为上面这些农谚还准不准了？您还知道哪些当地流传比较广的农谚呢？期待您的分享，感谢阅读！

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