云南
生活节奏变快，
不少人在中医诊疗后，
都会选择医院或医馆提供的
中药代煎服务。
但大家知道吗？
错误的保存和加热方法，
不仅会让药效大打折扣，
甚至可能会影响身体健康。
因为便捷，代煎中药成为很多人的选择。那代煎中药拿回家后，首先要做什么呢？
云南省中医医院药学部主管药师 杨润彬：“放入保鲜层冷藏之前，一定要让它冷却之后再放进冰箱冷藏；第二方面，在保存过程当中，坚决不能放到冷冻层，因为放到冷冻层会加快药物的凝结，影响药效，同时可能会形成药袋的胀袋。”
中医药师介绍，代煎中药最好在2到8摄氏度冷藏，并建议在7到14天内服用完。生活中，不少人把代煎中药从冰箱取出后，就直接放进微波炉里加热，这一做法看似方便，实则隐藏健康风险。
云南省中医医院药学部主管药师 杨润彬：“不能直接把药袋放在微波炉里加热，容易发生爆炸的情况。一般是把药液倒出来放在碗里面，或者玻璃杯里面，再放进微波炉加热。”
在有条件的情况下，药师更推荐使用隔水加热法。
云南省中医医院药学部主管药师 杨润彬：“热水放在碗里面，把药袋放在碗里面加热。”
药师介绍，一般中药汤剂每日服用2次，早晚分服。滋补类汤剂建议饭前服用，刺激性较强的建议饭后服用。
云南省中医医院药学部主管药师 杨润彬：“在服药的过程中，建议不要饮茶、咖啡、酒，还有吃豆类的食品，具体请患者在拿药的过程中，跟工作人员详细地咨询。”
药师也提醒大家，服用汤剂过程中尽量不要断药，如果出现断药，也不要一次大剂量补服来弥补，这不仅影响疗效，还可能产生不良反应。
记者：王驰远 马炽韬
编辑：许婕羽
责编：胡华王云
主编：曾真
终审：柏联
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