人这一辈子,最累的不是生活,而是心事。
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总为小事纠结,为得失焦虑,为不值得的人内耗。白天强撑精神,夜里辗转难眠,把自己困在过去的遗憾和未来的担忧里,越活越疲惫。
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其实日子很简单,想通了就是赢家。
别和烂人烂事纠缠,消耗你的人,及时远离;让你心累的事,学会放下。不必事事较真,也不用人人讨好,圈子干净,生活才会清净。
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好好吃饭,按时睡觉,坚持运动,照顾好自己的身体。健康在,底气就在,其余都是锦上添花。少一点自我苛责,多一点自我包容,不完美,才是人生常态。
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生活本就是一边失去,一边拥有。顺境时珍惜,低谷时沉淀,不慌不忙,静待花开。
往后余生,把心放宽,把事看淡,把人随缘。不讨好谁,不勉强谁,安心过好每一天,就是最好的人生。
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