你绝对不敢相信,传承了上千年的中国经络养生秘术,被一位80后少女颠覆了。
她叫王蕊,是瑜伽界公认的"经络养身奇才"
其根据国人体质独创的——经络养身瑜伽,让无数的国人改善身体健康;
因此被官媒报道
全网阅读量超过1000万次
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而她本人,年近50岁,依旧面若桃花气血充足,活力满满赛少女
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但真正让她声名鹊起的,是她掌握经络养身真谛,却从未想过以此牟取暴利;

甚至专门针对普通的中老年人腰腿酸痛、失眠多梦、女性气血不足、脱发等问题,研发出一套"经络养身瑜
如今,这套经络瑜伽绝学已成为运动届的“顶流”,但凡跟练过的人都赞不绝口,全网学员超过1000万……

为什么经络瑜伽这么火?
它颠覆了传统运动的训练方式,只需一张垫子,一平米的空间,无需教练辅助
每天轻松跟练,便能畅通12条经络,调节全身,一学就会,0基础也能练。
比跑步、游泳还简单

而且它是专为国人体质打造,还结合当代人的生活习惯和疼痛问题做出了全新的组合排列。
结合中式养身的精髓,融合西方印度瑜伽的拉伸,,刺激血液循环,起到效果。

人人都可练,但效果却一点也不含糊,全家都能跟练,大人通气血练体态,老人修身心增强体质。

它更符合国人的运动习惯,让忙碌的现代人,告别健身房,运动自由。
无论是早上、中午还是晚上,在家、休息还是上班,随时随地跟练,简单易学,安全不伤身。
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根据过去20多年,共100万+体验者的观察得出,练习经络养身瑜伽一段时间后腿脚有力了、睡得香了,心情也舒畅了。
长期练习经络养身瑜伽,体质好,强健筋骨,五六十岁依旧身姿挺拔、脸色红润似少女。

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①居家养身7个姿势:简单易练,一学就会
②养元气10种方式:每天吃一吃,身体倍儿棒
③面部按摩操:晨起按一按,保养更健康


(此为试学体验价,具体收费以实际课程为准)
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她是20年经验的经络瑜伽先行者
年近50岁依然元气不减

王蕊老师↑↑
20年瑜伽教学经验
《瑜伽杂志》特邀撰稿人
亚太国际瑜伽协会高级瑜伽导师
有人说,王蕊老师就是“瑜伽界的马斯克”,我觉得这话一点也没错。
作为5000w用户的瑜伽导师,拥有20年的瑜伽教学经验,线上授课时长累计6000+小时,学员遍布五湖四海。
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但她蕞令我佩服的,还是对于钻研瑜伽的坚持和执着。
从20岁接触瑜伽起,她就跟随国内外多位老师学习各流派,甚至还远去印度向“现代瑜伽之父”罗摩求学取经,集百家之所长,擅长阴瑜伽、阳瑜伽、印度流瑜伽...

也正因为有着丰厚的瑜伽知识和实战经验,她开始反思各种瑜伽流派的缺陷。
她发现,如今市面上的很多瑜伽,都只注重身体外部肌肉、骨骼的锻炼,却忽略了人体内部的调理。
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而这方面,正好是我国传统蕞擅长的地方!
于是,王蕊开始翻阅各种中式古籍、养生书目,找寻可以从内部调理身体的方法。
一次偶然的机会,她来到了道教先地——终南山,并认识了被称为“终南天师”的木南道·长。
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在一番交流之下,她才得知女人内调的秘密:
原来,气血不是靠补出来的!
上了年纪,容易衰老,气血不足,体质虚弱的人,气血就不活跃、循环慢、体内往往是淤堵状态。
这种情况下强行进补,营养吸收不了,只会虚不受补,增加身体负担。
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人体有十二经络,从四肢起连接全身各个器官,全身气血都由它们运送。

与其锻炼四肢,不如先疏通气血运化通道——经络。
在王蕊的虚心请教之下,木南道·长终于将道家的运气内调功法传授给她。
和运用推、拉、扭、伸、揉、推、压、松等功法,轻松让气血上至百会、下通涌泉、达于四梢。

学成后的王蕊,将西式瑜伽与东方内调功法结合在一起,自创出内调经络瑜伽。
第一步:疏通经络、精气十足:在细缓深长的一呼一吸中,打通经络堵塞,阳气被调动,气血运行更有力,重焕身体能量!

第二步:充盈气血、抵抗力强:通过简单拉筋动作等体式,促血液微循环,,强身健体,气色红润,肌肤光泽。
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第三步:减脂:通过坐立、仰卧等体式,不到5分钟就像蒸了桑拿一样,浑身出汗,从内到外紧致松弛下垂的赘肉,体态健康年轻。
这套新型瑜伽动作,兼具了西式印度瑜伽对外在形体的锻炼,和道家术对人体内部经络的调理。
以达到疏通经络、气血生发、健体缓痛、美容养颜的效果。
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带着自己研发的这套瑜伽,王蕊参加了世界瑜伽大会,震惊了无数瑜伽界的大神,被认为是瑜伽界公认的“瑜伽养身奇才”。
回国后王蕊大力推广经络瑜伽,讲座场场爆满,甚至被外媒点名称赞,这套瑜伽也因此风靡全球!
很多知名网红、明星大咖,都成为了她的学员。
很多学员只通过短暂的练习,就获得了非常好的效果,好评无数!

而王蕊还有更宏大的愿景,她希望可以帮助到更多的女性,通过努力收获美丽的人生。
于是,主动联系到了简知,并提取经络瑜伽的精髓,整合为线上课程。
经过近两年的打磨,上百次的迭代,终于研发出了这套线上课程——《6天经络瑜伽训练营》
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《6天经络瑜伽训练营》
中国养生瑜伽女王自创
更适合中老年人的中西自然养生法
中式道家内调功法+西式瑜伽
每天15分钟
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为什么要选王蕊老师?
过去二十多年,王蕊老师的专业、负责,经络养身瑜伽的简单、管用。
在国内外都得到广泛的认可,收获了十多项奖项和荣誉!
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不信?看看群里学员们的真实反馈,你就知道经络瑜伽有多厉害了。
@张萍 44岁 会计
常年盯着电脑,颈椎病严重,晚上还常失眠。幸亏遇到王蕊老师,教她简单又好用肩颈经络体式,练习没多久,睡觉香,胃口好,发来的照片,体态羡煞旁人,女汉子变女神。
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现在这么优惠的价格,千万别等以后老了,身体出问题了,才后悔没有当初报名。
不管练不练,都先把养身瑜伽,领到自己手机里。学不学没关系,这是一辈子的财富。想学的时候随时随地拿出来就能学。

课程可以反复观看,哪里不会多看几遍就行。
跟对老师,练对方法,零基础也能轻松健康养生!
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道家内调功法+现代瑜伽
每天15分钟
通经健体、疏经内调、舒经回元
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加入经络养身瑜伽营
到底有多值?
为了让五湖四海的朋友都体验到课程的精髓,本次的【经络瑜伽养身营】可谓下足了功夫:
❓我没有基础,怕记不住动作步骤?
王蕊老师一步步教学,并解答学员的疑惑。

❓6天时间,学些什么?
动作详细教学,应对体质差、腰腿酸痛、易胖、气色差、睡不着、胃口差、吃不好等问题……
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❓我怕我学不会,坚持不下去?
配备1V1指导老师,帮你纠正动作,督促你每日练习。
搭建交流社群,分享更多养身干货、瑜伽小妙招,帮你强身健体。
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❓只要一毛钱,真实可靠吗?
本次体验营的开设不为图利,而是带着更远大的愿景:
希望让更多普通人了解到养身经络瑜伽这套运动,通过更科学的方式变美、变年轻、变健康、变自信,活出更精彩的自我!

俗话说:药补不如食补,食补不如运动补!
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