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你的睡姿可能正在毁掉你的腰!1个妙招就能缓解,超有效!

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妹们,大家好吖~

提问:大家蕞喜欢的睡觉姿势是哪个


cr:Kendall、惹春衫

有没有跟我一样的姐妹

特别喜欢侧躺睡,还得高高的曲起一条腿(甚至已经到了不侧睡根本睡不着的地步)


爽是爽了,结果睡着睡着可能脊椎就弯了

因为人在侧睡的时候腿部自然下沉,会让整条脊柱和胯骨像“扭麻花”一样不自然地剧烈扭曲,久而久之,脊椎自然受影响。


有时梦中惊醒觉得手臂发麻,或者早上起来腰像被“拧过”,就是睡姿不正确带来的。


毕竟:侧睡时骨盆倾斜+腰椎悬空=整夜“隐形劳损”!

白天上班久坐、晚上腰也不能休息,影响体态事小,腰痛也找上门来了…


长此下去还能造成脊柱侧弯

某位18岁少女就是因为长期这个睡姿,脊柱侧弯进了医院。

脊椎直接弯成了S形▼


那是不是就非得强迫自己改变睡姿?

先不说把惯用睡姿换掉可能会难以入睡,就算是睡着了,也很难控制睡梦中的自己会不自觉侧睡…


其实骨科Y生建议:

想要舒服侧睡还不伤腰可以在胸前抱一个抱枕、两腿之间夹一个抱枕,“手动”抬高+放松下沉的腰椎和膝盖。


但不是所有的抱枕都可以担得起如此重任❌


直到我发现了一个“上能支撑、下可托起”的侧睡好眠最强辅助——「人体工学侧睡抱枕」

它让我明白:不是侧睡伤腰,是普通枕头根本不会"接住"你的身体!

【深睡抱抱枕】


戳上图即可购买

到手仅需69.9r/个↑

乍一看形状奇奇怪怪的,没想到这么实用。

抱着它侧睡的那一刻感觉颈、胯、腰、腿都找到了可以舒服安放的归属地!现在睡觉没它都睡不着了


一点不夸张,就是这么神奇!

咱们侧睡的时候身体会不自觉

肩膀塌陷→骨盆下陷→腰椎扭曲→导致越睡越累


这款深睡抱抱枕就是为此诞生的,专为侧睡体态量身定制


三点力支撑,精准填补手、脊柱、腿悬空三角区,腿一搭就是自然放松有支撑的状态~


能感觉到原本悬空的身体部位都结结实实被托住,加上它又是那种略微柔润的丝滑肤感,超级柔软有安全感。


它的长条形状也能够同时满足手抱和腿夹,不会"顾头不顾脚"

能随意翻身,适应任何角度。


长度是95cm

我身高162cm,既能抱着它,弯腿膝盖刚好放在第二个波浪弯的位置,这个姿势睡觉超放松!


我们办公室里有155cm的小个子、也有170的高个MM,都能抱着它找到舒适的姿势,抱抱枕长度包容性很足的!

不用担心尺寸问题!


自从有了这个抱抱枕,不用“强迫”自己正躺着,只要怀里抱着它我就觉得「今天又是保持健康的一天」~


刚开始其实还只是抱着试试看的心态买了一个,结果我对象跟我抢着用

他是腰J劳损资深党,正常躺睡腰部悬空,经常早上起来腰像被卡车碾过。

说抱着它睡姿像“被托举的婴儿”,腿搭在波浪凹槽上,身子就稳得像焊在床上,腰椎有“归宿”,好舒坦!


我的孕妈妈同事也表示它在孕晚期派上了大用场!

懂的都懂,孕晚期肚子大起来之后平躺睡腰部压力太大会酸痛,侧睡如果腿自然垂放的话就会挤压到肚子,有个抱枕托起肚子,这样翻身的时候腿放到枕头上就不会压倒肚子啦~


TA很适合:腰J劳损/睡姿差/孕期睡觉困难户的你。


拥有了才知道它不是“好像有点用”,是“哇塞我怎么没早点买”级别的神器~

价格也很良心,类似款活动价一个都要200+


而我们成本价就能到手:69.9r/个

现在入手,还可以叠加我们的粉丝专属优惠券,先领券后下单,到手价更低


【深睡抱抱枕】

起床不再腰酸背痛

减轻腰椎负担 安睡一整晚!

原价:226元/个

开团价:69.9元/个

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我猜这时候可能有姐妹会提出疑问:“反正只要夹个枕头睡就行,那我是不是随便买一个就行?”

NONONO!

先不说普通抱枕是“一坨坨”/“长条条”的搂太紧就硌得肚子不舒服,睡感差了一大截,高度也有高有低,不一定能提供有效支撑啊


这款深睡抱抱枕双波浪曲线设计,为侧睡体态量身定制

比普通的抱枕都要更加符合人体曲线,它知道哪该凸(膝盖窝)、哪该凹(腰眼子)。


它不是普通的"一坨棉",而是会"思考"的曲线!

搂抱区:避免手臂受压发麻,不压迫胸部

睡枕区:承托腰椎生理曲度,减轻腰部负担

支撑区:撑住身体不放松,给你拥抱的安全感

夹腿区:分担身体下压的压力,减轻膝盖负荷


让你腿一搭就能自动卡进凹槽,怎么抱、怎么枕、怎么夹都是舒服的状态~


这人体工学小波浪也能同时做到三点支撑:

√支撑手臂、√支撑髋部、√支撑膝盖


再加上20°—30°的缓坡设计,高度合适。


“托起”起下半身,腰、脊椎、盆骨三点保持在一条直线

双膝保持在同一平行高度减轻腰椎压力,就能有效避免了长时间含胸睡觉影响体态,脊柱侧弯的可能发生。


完美契合人体自然曲度~


尤其是对骨盆的稳稳托起,让腰椎保持自然的生理曲度,就像给脊柱加了一道“防护盾”,有效减轻腰部压力,改善睡眠质量


侧躺精准承托,今晚侧睡,明天起床——腰不酸,腿不沉

身体曲度被照顾到位了,睡眠质量在很大程度上是会得到改善的!


也是它让我发现:好的睡姿还能改善体态

侧睡时上侧肩膀会惯性前倾,久而久之就会圆肩驼背,肩膀还内扣!显得整个人畏畏缩缩。


当侧睡有波浪枕曲线填充腋下空隙,肩膀是打开舒展的状态,能让肩颈压力直接减半!


通过正确支撑,让肩膀回归自然位置。

体态都会变得更挺拔一点儿

这可比花大价钱去上瑜伽课/普拉提调体态要划算得多✨


*具体效果因人而异


有些夹腿抱枕填充得不饱满,太软没有支撑力,睡着睡着就塌陷了支撑不到腰、腿需要的高度,怎么睡都不太得劲。

太硬的又硌得慌!反而让侧睡姿势更加僵硬,腰椎肌肉整晚“硬扛拉力”


想要支撑度到位,就得看抱枕内里填充


不同于普通抱枕的“一坨棉花”式填充。

深睡抱抱枕用的是3D螺旋纤维,它由多个纤维束交织而成,能够同时沿纵向、横向和纵横交错拉伸,

具有很高的拉伸性,纤维束之间的结合力很强,能够承受高度的张力和撕裂。


乍一听起来有点太深奥了,难理解

大家可以想象一下,普通抱枕里的棉花就像老式沙发,坐久了就塌个大坑。

而咱们这个枕头,里面是“3D螺旋纤维”——就像无数根超级有弹性的电话线,横着、竖着、斜着,全都交织在一起!


你躺在上面,不是硬邦邦地顶着你,也不会让你整个身体完全陷进去。

而是像无数只小手托住你,这里压下去,旁边立刻弹起来支撑,怎么睡都不会塌!


枕头变成一张“柔软的弹簧床垫”,还是有上万根小弹簧的那种!


软硬度、回弹度都恰到好处!


纤维填充也一点不偷工减料。

均匀铺满抱抱枕的每个角落,蓬松饱满有回弹性,久睡久压也不会轻易塌陷。


而且它特别耐造,就像橡皮筋似的根本拉不断,随便你怎么翻身、扭动,它都能立刻恢复原状,用三年都不会扁



作为一个每晚要和我们亲密接触的抱枕,其实我之前也买到过这种需要避雷的▼

厚重闷热不透气,枕头潮乎乎黏着身体

❌ 翻个身面料"哗啦"响,像睡在塑料袋上

❌ 敏感肌一碰就泛红,越睡越痒


但深睡抱抱枕是一款「会呼吸的裸感抱枕」


采用A类母婴级柔软触肤面料

自从当妈之后这种带“A类”“母婴”词汇的产品对我就有超绝吸引力。

毕竟能用上这两词儿可就代表着「够安全!够舒适!」


手感也是一众抱枕里的优等生!

细细柔柔、绵绵密密、细细腻腻、裸肤贴贴……婴儿级的吸引力简直不能抵挡!


指尖划过面料的瞬间,你会懂什么叫"丝滑到上瘾"


面料成分还添加了透气吸湿度优越的莫代尔纤维排汗吸湿的速度那叫一个快准狠。


搂着睡觉不会闷到满身是汗。


“到点”了也能拆洗。

枕套—枕芯是双层可拆洗设计,外层套装有隐形拉链,随拆随洗


内芯也是独立缝制好的枕芯


洗完之后晾干拍一拍,还是一样的舒服有回弹。


一个"能随时洗澡"的抱枕,才能从此告别"脏枕头焦虑",睡得更安心~



侧卧抱着睡可不是打开它的唯一方式。

日常可以放在沙发上当抱枕使用,无论用来是靠背还是枕头,都可以帮你get最舒适的葛优躺姿势~


因为是波浪型的设计嘛,当靠背的时候弧面完美贴合腰椎,久坐不累,当靠枕的时候又能托住颈部+支撑后背,告别"手机脖"


沙发缺个撑腰的靠垫?

床上少个能抱能枕的伴侣?

追剧时差个托手的"懒人神器"?


都能用上它!

可以抱、可以靠、可以枕,自带安全感基因,给人温柔的依托,累了困了就靠在上面,随时开启“躺平模式”!


还有两个颜色可选~


某宝上同样波浪形符合人体工学设计的抱枕卖到了三位数


某床品(尤其是枕头)超级出名的星级酒店家也有同款,单个售价也得239元。

我自己买过这个“贵价版”,睡感体验跟咱们这款深睡抱抱枕分毫不差,其实就是因为贴上了品牌名,价格就要翻上好几倍


能找到性价比高的平替,谁还去当着冤大头呀,遇到今天的抄底价大家就赶紧码住吧!69.9元/个!下手不亏!

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