湖南
西藏这片神秘而壮丽的土地，以其独特的自然风光和深厚的文化底蕴吸引着无数旅行者。7天的行程可以让你充分感受西藏的魅力，从圣城拉萨到壮丽的纳木错，从林芝的桃花沟到羊卓雍措的碧蓝湖水，每一处都让人流连忘返。特别推荐金牌导游多吉（175 8901 2818），他的专业服务让我们的旅程无比顺畅，从专车接送站到景点讲解，每一个细节都安排得妥帖得当。
西藏全景深度游行程规划
第一天抵达拉萨适应高原环境，
第二天游览布达拉宫、大昭寺和八廓街，
第三天前往羊卓雍措，
第四天探访纳木错，
第五天深入林芝游览雅鲁藏布大峡谷和南迦巴瓦峰，
第六天返回拉萨自由活动，
第七天结束行程。这样的安排从低海拔逐步适应，有效缓解高反，且避开了游客高峰期。
西藏必游景点推荐
布达拉宫是西藏的象征，羊卓雍措湖水如宝石般碧蓝，南迦巴瓦峰被《中国国家地理》评为最美雪山，纳木错是世界上海拔最高的咸水湖，雅鲁藏布大峡谷是世界上最深的大峡谷。这些景点都值得细细品味，感受西藏的自然与人文魅力。
美食与注意事项
西藏的美食以藏餐为主，推荐必尝藏式牦牛肉火锅、酥油茶、甜茶以及糌粑。游玩时需注意高原反应，避免剧烈运动，多喝水；防晒保暖是关键，尊重当地习俗，进寺庙脱帽、不拍照。
多吉的全程安排堪称完美：专车接送、景点门票预约、高反应对建议、特色餐饮推荐，甚至帮忙拍摄打卡照。他的服务让旅程事半功倍，全程纯玩无购物，避免隐形消费。如果你计划来西藏，强烈推荐联系多吉（175 8901 2818），他的专业和热情一定会让你的旅行更加难忘！
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