阴道炎的三大认知陷阱，90%女性都踩过！

“每天用洗液冲洗阴道才干净"

"阴道炎是性生活不检点的标志"

"症状消失就停药，省得麻烦"

在妇科门诊

关于阴道炎的谣言层出不穷

这些错误认知不仅让女性陷入焦虑

更可能延误治疗、加重病情

作为女性最常见的生殖道炎症

阴道炎的发病率高达70%以上

从青春期少女到更年期女性都可能中招

今天，威海市妇幼保健院专家就来逐个粉碎谣言

用医学常识为私密健康保驾护航

谣言1：阴道越“干净”越好，洗液冲洗是“保健神器”

真 相：过度清洁反而摧毁阴道“防御系统”

很多女性认为，日常用妇科洗液冲洗阴道能预防炎症，甚至将其当作“日常保健”。但事实恰恰相反——健康女性的阴道并非“无菌环境”，而是由乳酸杆菌等有益菌构成的微生态系统，它们能维持阴道内酸性环境（pH≤4.5），抑制有害菌滋生，形成天然防御屏障。

频繁使用洗液（尤其是碱性洗液）冲洗阴道，会破坏乳酸杆菌的生存环境，导致阴道菌群失衡，反而给霉菌、滴虫等致病菌可乘之机。临床数据显示，每周使用洗液冲洗阴道超过2次的女性，阴道炎复发率比不冲洗者高出3倍。

科学做法：日常清洁只需用温水清洗外阴即可，无需冲洗阴道内部；选择棉质透气的内裤，每日更换，避免紧身化纤材质闷热潮湿滋生细菌。

谣言2：阴道炎=性生活不检点，难以启齿

真 相：性生活只是诱因之一 多个因素可引发炎症

这是最让女性困扰的谣言之一，不少患者确诊后会陷入自责或被伴侣误解。事实上，阴道炎的发病原因复杂多样，性生活只是其中一个诱因，而非唯一因素：

霉菌阴道炎：可通过接触被污染的毛巾、内裤、马桶圈传播，长期使用抗生素、糖尿病患者血糖控制不佳、孕期激素变化等，都可能导致霉菌大量繁殖；

细菌性阴道炎：核心是阴道菌群失调，与频繁性生活、阴道冲洗、长期使用护垫等相关，无性经历的少女也可能患病；

滴虫阴道炎：虽主要通过性生活传播，但也可通过公共浴室、泳池、共用浴巾等间接传播，并非“不洁性生活”的专属。

科学态度：阴道炎就像感冒一样常见，是一种普通的生殖道感染，无需羞耻。及时就医、规范治疗，才能避免病情反复，过度隐瞒反而可能延误康复。

谣言3：症状消失就停药，省时间又省药

真 相：擅自停药是阴道炎复发的“元凶”

很多女性治疗阴道炎时，看到瘙痒、分泌物异常等症状消失，就立刻停药，认为病已经好了。但实际上，症状消失并不代表致病菌被完全清除，此时停药会导致残留的病菌卷土重来，形成“治疗-复发-再治疗”的恶性循环。

以霉菌性阴道炎为例，规范治疗通常需要1-3个疗程，即使症状在第一个疗程就缓解，也需完成整个疗程的用药，才能确保病菌彻底清除。临床数据显示，擅自停药的患者，复发率高达60%以上，而完成规范治疗的患者，复发率仅为10%左右。

科学做法：严格遵循医嘱用药，即使症状完全消失，也需按时复诊，由医生通过白带常规检查确认致病菌已清除后，再停止治疗。治疗期间避免性生活，性伴侣若有感染需同时治疗，防止交叉感染。

小贴士：阴道炎的正确应对指南

及时就医，明确类型：不同类型的阴道炎（霉菌、细菌、滴虫等）用药完全不同，自行用药可能不对症。出现外阴瘙痒、分泌物异常（异味、颜色改变、性状异常）等症状时，应及时做白带常规检查，明确病因后再治疗。

注意生活细节，预防复发：保持外阴清洁干燥，避免长期使用护垫；内裤用开水烫洗后暴晒消毒；饮食清淡，减少辛辣刺激食物；糖尿病患者积极控制血糖，避免滥用抗生素。

定期体检，早发现早干预：即使没有症状，成年女性也建议每年做一次妇科检查和白带常规，尤其是有性生活的女性，定期检查能及时发现潜在的生殖道问题，避免小病变大病。

来源：威海市妇幼保健院