知名女演员为新剧减重至37公斤！几乎不进食，每天饮用三升水

为角色付出极致努力，在演艺圈本是常事，但当这种努力触及身体与心理的极限时，引发的就不仅是赞叹，还有深深的担忧。近日，因在热播剧《请和我的老公结婚》中减重至37公斤而引发热议的演员朴敏英，再次因新剧《塞壬之吻》的极端准备方式成为焦点。

2月23日，在《塞壬之吻》的制作发布会上，朴敏英与搭档魏嘏隽、金正贤一同亮相。不同于以往阳光甜美的形象，她坦诚分享了为塑造剧中暗黑角色所做的身心准备。该剧讲述了一位拥有致命魅力的女性被怀疑保险欺诈，而一名男子开始调查围绕她发生的多起死亡事件。朴敏英饰演的韩雪儿，被描述为一名深受恐慌障碍困扰的孤独女性。

“她在剧中几乎不进食，”朴敏英解释道，“因为身边发生了太多悲剧，她在家只靠水和酒精维持生命。” 为了从内到外贴合这个被黑暗笼罩的角色，朴敏英认为保持极致的消瘦状态是必要的。为此，她在拍摄期间实行了严格的禁食，并坚持每天饮用三升水，以维持身体基本机能的同时，体验角色那种近乎“空乏”的生理与心理感受。

值得庆幸的是，这段极端体验并未无限期持续。朴敏英在发布会上透露：“现在我已经恢复了正常状态。” 她承认，在全身心投入角色的那段时间里，自己也曾陷入极度低落的心理状态，但凭借作为资深演员的专业素养，她最终成功调整回了日常节奏。

从《请和我的老公结婚》的37公斤，到《塞壬之吻》的禁食与三升水疗法，朴敏英的“方法论”清晰展现了其“体验派”的表演决心。这种为艺术“献身”的精神，在业内往往赢得尊敬，也常成为作品宣传的亮点。

粉丝与公众的担忧始终如影随形。每一次体重的暴跌与极端饮食方式的公开，在引发对角色期待的同时，也敲响了健康的警钟。演员为角色改变外形早已不是新闻，但尺度何在？当“敬业”的边界与“冒险”甚至“自损”模糊不清时，这究竟是对艺术的极致追求，还是行业内卷下对个体健康的无形压榨？

朴敏英的案例，或许只是冰山一角。它再次抛出了一个老问题：在光影艺术的背后，那些极致的形体改变，是否必须、且永远值得？演员用身体书写角色，但观众更希望看到的是，他们在谢幕之后，能健康地回归自己的生活。毕竟，专业的演技，不应总以健康的透支作为唯一筹码。