别让疫苗“失约”，这是最长情的告白

二月，早春萌动

正是与健康“约会”的好时节

在预防接种这件事上

每一次准时赴约

都是一份庄严的健康承诺

01

为什么要和疫苗“约会”

我们把约会视为情感的交流、情绪的互动；而和疫苗的“约会”，虽没有烛光与浪漫，却带来比情绪更珍贵的东西——一份长久而坚定的健康守护。

✅预防胜于治疗：疫苗就像一封精心撰写的“情书”，它携带着经过安全处理的病原体关键信息，提前告诉免疫系统如何识别和抵抗疾病。当真正的病原体入侵时，免疫系统便能迅速启动防御，将疾病扼杀在萌芽状态。

✅共筑保护圈：及时接种不仅保护自己，也保护那些因特殊原因无法接种疫苗的亲人。当足够多的人获得免疫后，疾病的传播链条就会被有效阻断。

✅长远的健康投资：相比患病后高昂的治疗费用、漫长的康复过程以及可能的后遗症，疫苗接种是性价比极高的健康投资。只需很小的经济与时间成本，就能显著降低患重病、出现并发症甚至危及生命的风险。

02

这些“健康约会”，

你赴约了吗？

⏩婴幼儿时期：疫苗接种是健康成长的基石。根据国家免疫规划疫苗儿童免疫程序表，共需接种10种疫苗22剂次。可结合孩子健康状况、医生建议等接种非免疫规划疫苗，填补免疫规划疫苗的防护空白。

备注：7-11周岁儿童若未完成百白破疫苗接种，用白破疫苗补种

⏩青少年期：及时检查是否完成了免疫规划疫苗接种，如有遗漏，要按程序及时补种。可结合自身健康需要，就近咨询医生，确定疫苗接种需求，如流感疫苗、HPV疫苗等。

有一个好消息是：国家宣布自2025年11月10日起，将人乳头瘤病毒（HPV）疫苗纳入国家免疫规划！这意味着2011年11月10日以后出生、年满13周岁的女孩免费接种2剂次双价HPV疫苗，间隔6个月。

⏩成年期和老年期：随着免疫力自然下降，并常伴随慢性疾病，中老年人更需重视疫苗接种。

建议每年接种流感疫苗，并按需接种肺炎、带状疱疹等疫苗。45岁以下女性可按需接种HPV疫苗，男性也可接种以预防相关疾病。具体可结合个人健康状况，咨询医生后合理安排。

03

写给你的“健康情书”

在这个生机初绽的时节，不妨：

1. 核查家人的预防接种记录。

2. 了解家庭各成员需要的免疫保护，向亲人科普预防接种的重要性。

真正的爱

是陪伴彼此健康到老

预防接种不是一次性的“浪漫惊喜”

而是从小到老、贯穿一生的

细水长流般的守护

愿我们都能主动赴约

用疫苗写下一封封

长久的“健康情书”

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撰写| 厦门疾控

校稿| Gddra编审| Hide / Blue sea

编辑 设计| Alice